运动了40天 小腿大腿不仅没有细 还越来越粗了我该怎么办
keep吧
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M萌太郎5 楼主
运动了40天 小腿大腿不仅没有细 还越来越粗了我该怎么办 拉伸按摩都做了 我该坚持锻炼 还是放弃 😭 有没大神指导下
2020年09月28日 17点09分 1
level 2
运动了啥??跑步跳绳?keep呢
2020年09月29日 02点09分 3
level 2
体重又降吗
2020年09月29日 02点09分 4
level 3
体重量了没?
2020年10月02日 09点10分 5
level 4
运动完,一定要拉伸小腿,不然确实很容易肌肉腿
2020年10月30日 08点10分 6
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