【自我介绍】
职业：目前是一名程序猿
坐标：广州
爱好：学习控梦、学习理财、听有声书、下象棋、散步看风景
信仰：坚定的无神论、唯物主义者，但是尊重不同的信仰、习俗，也喜欢学习了解各流派核心关注的是什么，它们为解决什么问题而兴起和存在。
态度：活在当下，筹划未来。珍惜拥有的，珍惜身边人。心中有他人，眼中有世界

【缘起】
20年8月初在网上找电子书的时候，偶尔看到了蚂蚁老师的《梦控师》这本书，读了一下对控梦产生了浓厚的兴趣，想要玩玩这个超级虚拟现实游戏，创造一个自己的梦世界。
因为想进一步学习控梦技巧，就微信找到了“梦控师”公从号，然后加了梦控师学院的官方qq群，8月30号的时候，利用学院的音频成功体验了第一个清明梦。后来不久在没借助音频外力的情况下又成功做了两个清明梦，经历过后越是觉得神奇，想要进一步学习提升自己，争取早日达到只要想 就能进入清醒梦的境界，于是加入到梦控师学院进行系统学习

【目前基础】
最近几年了，经常记不得晚上做过什么梦，能记得的也不是很清晰。
从8月了解到清明梦开始，到现在，一共有5次清明梦经历。已经坚持记梦20天了。
【学习计划】
1.先把之前的课补上，一步步的打好基础
2.坚持每天记梦、疑梦、验梦
3.每周利用周末时间做清明梦练习（利用学院的引导音频）
4.遇到问题及时请教群里的高手
5.反复研读《梦控师》这本书
6.培养自已的想象力、感知力、记忆力（冥想、多出去户外走走、回想物体的细节）
7.坚持喂梦（每天看喂梦图，每周看一个喂梦电影）

【第一次清明梦】
20200830，05:00，星期日。记梦第2天。使用学院音频，成功做了一第一个清醒梦。
出体之前的症状忘记了，只记得在出体的时候刚开始爬不起来，像是和自己的身体连粘在一起的，我就抬起右手去空中拉了一下，然后就起来了，但是起来之后不是在自己的屋里面，是在户外，担心不是梦，扳指贴臂了好多次，确信是梦，超级兴奋。开始是在一个山坡上，没有人，前方是被一个河挡着，我往左前方跑了一段，看到对岸有人家，门前有几个人，那些人看起来很奇怪，他们有几个的额头上贴着一个的三角形的浅褐色的布，布条不大没有把整个脸遮住，有一个人戴着帽子，像是一个道士，我想那家肯定出了什么事，不要去看。我继续沿着河岸往左前方走，想要试一下能跳很远，想跳到河对岸去，担心有危险，我又做了几次扳指贴臂确定是梦，这个时候突然有一个人从我旁边跳到河对岸了，我想我也能跳很远，我要演示给别人看一下，我继续沿着河岸往左前方走，我哥突然在我身边了，我跟他说我能跳很远，然后我就使劲一跳，结果跳到了一棵树上，我在树上又跳了几次，还翻了几跟头，果然是轻飘飘的，一点事儿没有。我想着要换一下场景，然后就从树上落在地上，是在一条路上，想着应该钻井盖换场景，就发现前面就有个井盖，盖子盖得很严实，看起来没有可以着力的地方，我用手去揭，轻轻一下就揭开了，可是下面全是泥我就用手掏开那些泥，掏了几下下面又是个井盖，我再揭开还是泥，想着应该换一个井盖，转身就看见前面有另一个井盖，揭开它里面还是泥。这时看到旁边有一个像排水管一样的东西，也堵着的，我把上面的盖子拿开看到下面是空的，我想这可能要醒了，赶快钻吧，于是就一头扎向那个排水管，结果排水管太小了，我头卡着进不去，感觉有点无法呼吸，再使劲试了两次还是前进不了。然后醒来。

【最近清明梦】
20200916，04:30，第5次清明梦。梦中知梦。使用学院音频。梦里第一次飞。
一开始梦到在外公家，是晚上，我从屋里出来，把门关着，老家那种对开门，左边没关好，我又去重新拉了一下。我站在院子里，没有灯很昏暗，看不清，突然想到了验梦，然后扳指扳不动，我就咬指，使劲咬不痛但是咬动了（心里还默念着扳指贴臂，必是梦境，咬指如泥，必是梦境），我知道是在梦中了。但是周围已经什么都看不见了，我尝试睁眼没效果，然后我就搓手，一边搓手一边跑，跑了一会，突然眼前一亮，是大白天了，我在一个山坡上，我沿着小路走着打量着周围环境，路边有很多花花草草，像老家的野花，色彩很是鲜艳，有红色的白色的，叶子绿油油，我盯着其中一个白色的小花看，很清晰，没有变形，跟真实世界一模一样的。然后我想听听声音，我听了一下周围没有声音，我继续往下走，来到崖边，看到脚下方有个水潭，水很清澈，我想要试一下飞，然后纵身一跃，落到水里了，但是并没有体验到下坠的感觉，也没有被水浸泡的感觉，也没有水里下沉的感觉。我想着我要飞到天上，然后我就飘起来了，周围一片淡淡蓝色，没有阻力，没有声音，我俯身伸手像游泳那样划，心想这应该能加速飞快一点吧，但情况还是没变，我看看周围前后左右上下都是很淡的蓝色，无边无际，想看看地面是什么情况，可是都淡蓝色看不到地面，再飞了一会儿（也不知道飞没飞，没加速感觉），环境还没变，我想这不知道在哪里，还是回到地面去吧，就头下脚上那样扎了下去，也没下坠感，心里想着这落下去可能要醒，随后坠入普通梦了，我以为我醒了，不知道在什么地方，有阳光，有个女的拿了两个椰子一样的东西，让我把一只手放在其中一个上面说有什么功效之类的，记不得了。然后醒来。

【记梦历史】
20200829，星期六，记梦第1天。
1、07:20，普通梦。三个人在某个地方吃东西，另两个一个桌，我独自一桌（人物相貌、场景完全记不清了），是去谈业务回来，我们聊着，只记得一句具体的“我不同，我是他的铁杆粉丝”，然后话风内容突然切换，变成聊从某处采集内脏，我们清洗，再配送出去，大意是：要注意上下游匹配，从谁采集的配送给谁哪一个不能错，配送时间不能错。然后醒来。
20200830，星期日。记梦第2天。使用音频辅助。第一次明梦。
1、05:00，第一次清明梦。出体之前的症状忘记了，只记得在出体的时候刚开始爬不起来，像是和自己的身体连粘在一起的，我就抬起右手去空中拉了一下，然后就起来了，但是起来之后不是在自己的屋里面，是在户外，担心不是梦，扳指贴臂了好多次，确信是梦，超级兴奋。开始是在一个山坡上，没有人，前方是被一个河挡着，我往左前方跑了一段，看到对岸有人家，门前有几个人，那些人看起来很奇怪，他们有几个的额头上贴着一个的三角形的浅褐色的布，布条不大没有把整个脸遮住，有一个人戴着帽子，像是一个道士，我想那家肯定出了什么事，不要去看。我继续沿着河岸往左前方走，想要试一下能跳很远，想跳到河对岸去，担心有危险，我又做了几次扳指贴臂确定是梦，这个时候突然有一个人从我旁边跳到河对岸了，我想我也能跳很远，我要演示给别人看一下，我继续沿着河岸往左前方走，我哥突然在我身边了，我跟他说我能跳很远，然后我就使劲一跳，结果跳到了一棵树上，我在树上又跳了几次，还翻了几跟头，果然是轻飘飘的，一点事儿没有。我想着要换一下场景，然后就从树上落在地上，是在一条路上，想着应该钻井盖换场景，就发现前面就有个井盖，盖子盖得很严实，看起来没有可以着力的地方，我用手去揭，轻轻一下就揭开了，可是下面全是泥我就用手掏开那些泥，掏了几下下面又是个井盖，我再揭开还是泥，想着应该换一个井盖，转身就看见前面有另一个井盖，揭开它里面还是泥。这时看到旁边有一个像排水管一样的东西，也堵着的，我把上面的盖子拿开看到下面是空的，我想这可能要醒了，赶快钻吧，于是就一头扎向那个排水管，结果排水管太小了，我头卡着进不去，感觉有点无法呼吸，再使劲试了两次还是前进不了。然后醒来。
20200831，星期一。记梦第3天。06:30，无梦。
20200901，星期二。记梦第4天。有梦，记不清晰。
1、06:00，普通梦。一片很大的湖泊，有霞光从进处跳动移向远处。这时有个女声旁白，具体记不清，大意是，说她是研究就地理气象的，跟据什么东东计算，得到一值3xx，但这个值表明应该是南半球某地。然后醒来。
20200902，星期三。记梦第5天。
1、05:26，普通梦。梦到好多人一起吃饭，有妈妈，爸爸，二姐，哥哥。我自己去做了个奇怪形状的筷子，其他人先上桌，我做筷子了去吃，只有三个菜，一个青菜，两个里面放了肉，我吃素食的所以只吃了配菜，好吃。这时醒来。我回忆梦境，迷迷糊糊突然场景切换到像是在一家公司，实习时的一同事给我说让我去取快递，然后再醒来。
2、13:40，午休，梦到骑摩托出了事故（具体事故不知），别人要把我留下来牌照留证据。场景、人物不记得了，只记得个带红色摩托车的车头部分。
20200903，星期四。记梦第6天。记得两个梦。
1、05:50，普通梦。是有人讲炒股方法，只记是得和前同事一起，其他的都记不清。
2、不知在什么地方，景色很美，一片绿油油的生机盎然，青山、蓝天、白云，我拿着手机想拍照，对焦了几次景色在变化，出现的不是我刚才想拍的，场景没变就是对不准焦。我移动镜头也是找不到我刚想拍的，稍微移动看到还有湖，这时我爸叫我去做什么事。然后场景切换到楼上，在很大个屋子，落地窗，脑海里的念头是说以后我得住那里，我有点不想在那住，看了看地上，地上灰尘很厚，还有很小一只蟑螂。然后场景再次切换，不知道在什么地方，有些昏暗，和我二姐在聊什么，然后姐突然很快往外走，我跟着姐往外走，这时姐的一个朋友来问我“房买了吗”，我没回答她，继续往外走，一走还一边想我这样没礼貌，应该回答她“晚点告诉你”，在屋外面像是一个扶梯的出口追上姐了，发现姐穿的是粉红衣服，她说了句话，意思是被识破装没看见装不下去了，然后停下来，这时她朋友来到了我们身边。然后醒来。
20200904，星期五。记梦第7天。
1、06:05，普通梦。记不清楚了，有两个梦，第1个梦跟股票有关。
第2个梦是我醒来之后本来想去打开卧室门再接着睡觉。迷迷糊糊门就出现在我的面前了，我正去开门，就醒来了，其实自己还躺在床上。
20200905，星期六。记梦第8天。第二次清明梦。
1、普通梦。回到了大学时代，在宿舍里，有一哥们到宿舍了就睡，睡了一很久很久，他带了零食，形状像去皮了的火腿肠。我去拿了两个吃，是软的，味道有点像面包，刚吃着，他就醒来了，让他起来玩，他还要接着睡。然后我醒来。这之前还有两个梦，没有第一时间记，现在想不起了。
2、17:30，第二次清明梦，但是场景是躺在床上，折腾了好久就是起床没搞成功，怎么都起不来。我扳指贴臂确定是梦了，但在床上，一起身就要醒的感觉，我就搓手，然后想跟上次一样用手去空中抓，结果啥没抓到，没成功。我就起身，但感觉身体连在床上了，起来半个身子又被拉回去了，我赶快搓手一会，再验梦还没醒，我想像着要去拉门把手，这时有人拉被子往我床上钻，我趁势起床，起成功了，还在屋里，我爸在我旁边，我一看床，是我叔叔躺床上在睡觉。这时我脚一滑醒了，我左脚是弯曲着在床上睡的。
20200906，星期日。未使用音频辅助。记梦第9天。
1、14:25，普通梦。只隐约记得做了两个跟吃东西有关的梦了。第一个不记得知吃什么了，第二个是4个馒头，我还没开吃就醒来了。
20200907，星期一。记梦第10天。第三次清明梦。第一次尝试梦里找人。
1、01:35，普通梦。一开始躺床上，我搬指贴臂，知道自己在做梦了，出体过程不记得了，场景切换到我和我二姐在某个地方，刚下过雨，涨水，我们在一山洞口，从洞口往里看，像个深渊，我觉得那是大海，意识里插入一段信息，意思是过几天海军要去那里演习。然后我们往回走，途中有段要经过的路被淹了，泥黄色的水，那段路是在高处，我们得爬上去，结果伸手抓上面的柱子准备往上爬，可柱子都是松的，没着力点上不去，这时看到上面有三个人，两个远一点，一个离得近一些，近的这个穿的红衣服，他们都没有来帮我们，看上上去呆呆的。我发现我以为的路原来是堆着的玻璃，结构不稳，危险，看着那么大水，有点慌，这时突然想起我这在做梦呢，于是我使出神通划玻璃，我和姐在很大一张玻璃上随玻璃一起划过水面，飞得很低，略过近的那人和另一人的头顶，过到了对岸。我们走在一个走廊里，我很想告诉她我是在做梦，又有点担心能不能说，我还是说了，结果场景突变，两个像人一样的东东从空中扑向我，我看到其中一个还可以变脸，直接把我吓醒了。
2、然后接下来做了第二个梦，第三次清明梦。
第三次清明梦。躺在床上，扳指贴臂了，知道是在做梦了用了第一次清明梦那招：暗示自己要拉门把手，右手抬起在空中一拉，成功出体。就在户外了，是在一个草地上，我想试试梦里找人，用了背后牵手找人法，是拉到一个人，可不是要找的人。这时看到我大学同学涛在旁边，旁边还有个妹子NPC，想去扑倒一看长得太丑，场景切换到我和涛在旁边的假山上玩，然往回走，是一上坡路，我告诉他我们在做梦，随后坠入普通梦，像是第二天，我问涛还记不记得昨晚的梦，他没回答，我们往某个地方去，然后来了个电话说让谁收好备用的瓶子，然后我们到了个店里，那人正好在，我告诉他要收好备用瓶子，再跟他确认了一次。然后醒来。
3、14:50，午休，普通梦。我在住的地方，姐夫来我那了，他刚洗完澡，穿个绿色的的短裤。我进到卧室，看到床上多了个枕头，我问姐夫，他说是他带过来的。然后醒来。

【记梦历史】
20200908，星期二。记梦第11天。
1、06:10，普通梦。我，妈妈，爸爸，叔叔，我们在很高很高很陡峭的地方，已经快到顶部了，还在往上爬，从上往下数，第一位是妈妈，然后是爸爸，我在第三位置，叔叔在第四位置，爸爸台头看看到天空远处有一大片水花撒下，天空很晴朗，他疑惑，我说一会给他解释先上去，然后我们继续往上怕，到了顶部，那么高我有点害怕，想着不知道怎么从上面下来，但叔叔一点都不怕他在吃东西，然后我们从上面滑落下来，我是抱着杆子滑的，我想他们也是，滑了好一会，一开始害怕，后面就不怕了，有像点自由落体，但下坠感的并不强烈，我继续滑下来，在空中看到下面是个广场，有稀疏的一些人。然后场景切换到我在一个屋子睡觉，是在小学的教学楼，昏暗的，我听到在打雷，感觉要下大雨了，想着爸爸在老家山上，下大雨可能会有危险，我想出去看看，然后场景切换到我在外面，路两旁都堆着很大很的大梨，脑海中有信息是说有谁发明一种可以把梨长时间保存的方法，我看到有几个人拿着梨，我想他们是要酿酒。我继续往外走，遇到了我小时候的好友，有很多人排队要进去，他也在排，我不想排队，转身准往回走。然后醒来。
20200909，记梦第12天，星期三。 记梦第12天。
1、普通梦。前同事侠，现同事杰，我，我们三个在一个第办公室里。我拿个东西想照我牙齿，那东东是现实中从没见过的，很小，只有大的指甲剪那么长，宽度大概是它两倍，厚度跟镜子厚度差不多，长条形，顶部是个小的园行的，不锈钢银颜色，有两有个“腿”，两个可以掰弯的支架就跟腿类效果。我想把它立起来，然后照我牙齿，怎么调节那支架都立不成功，试了好几次都不行，我就只接把它拿着往嘴里伸，接果它卡着我牙齿，而且卡得很紧，取不下来，我使劲扯，牙都弄痛了才把它拿下来。这时杰对侠说，你回答就一个女生，我秒懂，这应该是领导问有几个女生在加班。然后醒来。
20200910，星期四。记梦第13天。
1、04:12，普通梦。就像看电视广告一样，有画面有旁边，但是又是身临其境的，先出现的是三个像化妆品一样的瓶子，帮白介绍这是杀蟑螂药，三种不同规格。我觉得第三种好，然后就有介绍它的用法用量的信息进到脑海，画面切换到一个厅里，厅中间放了药，蟑螂很大只，像羊一样大，去吃那药。然后醒来。
20200911，星期五。 记梦第14天。
1、普通梦。第一梦没第一时间记，因为前段时间记梦被屏幕灯光晃得记完梦后面就睡不好了，想着早上再记，结果早上怎么都想不起来了。
2、06:14，早起床前前，看了下手机时间后接着睡时做的。梦见自己在看股票，更像是梦屏，眼前除了股票的图像啥都没有，屏幕边界也没有。跟常用的股票软件默认的黑色背景不同，这背景是白色的，上面有一段正弦波和K线图，脑海里出现的信息是现在处于波谷位置、现价36元。然后醒来。
20200912，星期六。记梦第15天。
1、07:33，普通梦。屋里，我在床上睡觉，感觉有床上有什么顶着我，爸爸、妈妈也睡着，她们还挤我，早晨儿时好友来屋里了，我看床上，是有绿豆，儿时好友还里面找到几个虫子掐死。然后醒来。
2、普通梦，在一个河岸边，身边有小中学教务处主任、小学同学，同学拿出两个白色盒子，说里面是某个地方的景点门票，这时教务处主任和校长拿过来很多白色的盒子，也给我发了一大的一小两个白色盒子，上面有字，没仔细看，还给了我3个白色壳子的磁带，有种获奖的感觉，我连说了好几句谢谢。场景切换到，我和女前同事、大学同学一起在河岸边，我牵着她手，一直走了好久，后来想上到上面的桥，没有路很陡峭，上不去，我提议往回走。然后醒来。普通梦。想上厕所，好像是在自己住的地方，去到洗手间是没有厕所的，原先厕所的位置是空空的地面。就想再找，换了个换了个房间（这时已经不住的地方了），也没有厕所。听到外面有声音，是我二姐来我家了，我往外面看，看到姐的两个小孩在我床上玩。然后我又看到了客厅，客厅的沙发，上面有个塑料袋红色的，里面装着两本合同，封面写着合同名，全名记不清了，隐约记得里面有客运还是列车的字样，我想这是我姐签的业务合同。然后醒来。
20200913，星期天，记梦第16天。
1、05:05，普通梦。舅舅跟妈妈吵架，妈妈受了伤，然后我还有爸爸我们去看，走在路上遇到有人在收稻谷，然后他们也在谈论这事，然后我们继续走我走到了我舅家的对面，然后有人告诉我们不要直接过去，先在他们家的下面那商店那里人多的地方先观察。然后我看到，我表哥拿着一张纸，然后还有警察在那里询问什么，然后他们进到屋里，还有一个人在旁边，我脑海里有信息说那是我外婆她们那一辈的一个奶奶，她处理事情很狠，会对等报复，自己亲人也不放过。然后醒来。
20200914，星期一，记梦第17天。使用学院音频。第4次清明梦。
1、05:50，一开始在床上扳指贴臂了，知道是在做梦，我想着要飘起来，但是没有没有飘，我就翻身下床，成功了，来到一个小山坡底部，像是个度假地方，山坡上有绿化带，从下到上一层层阶梯式的，每一层都有好几个桌子，大部分桌上都是坐着一男一女，我去看最近那桌的妹子，仔细一看她的脸变模糊看不清了，我扳指手指不像前几次是软绵绵的，竟然有阻力了，使劲扳才贴臂，我扳指不放，沿着侧边路往上走，到最顶上那层，有一桌是个妹子，我正要过去看看，这时扳着的手指突然变硬弹回了。然后醒来。
2、接着做了两个普通梦，一个很吓人的，吓醒了细节记不得，只记得最后一个模糊恐怖场景。另一个是被追杀，有人护送我们，把我们走带到一个山崖，下面没路了，这时她们竟然反目了，我这边加上我共有三人被围着打，她们拿着匕首，我手里拿着的竟然只有我开门的一串钥匙，跟对方打起来，成功先后避开几个人的攻击，还反扎了她们一人一钥匙，有个被我钥匙扎的人跌下了山崖。然后醒来。

【记梦历史】
20200915，星期二。记梦第18天。
1、06:36，普通梦，听到了好几段音乐，荷叶、水潭、青山。
2、普通梦，从镇上去小学，途中发现自己光着脚没穿鞋子，快要迟到了，正犯愁要不要回去拿的时候，看到我大学同学，是穿着鞋子外面还套了层塑料袋，我秒懂他，这是备用鞋，他把鞋给我，然后我就穿那鞋子，鞋子很大，把我的脚连带脚上穿的拖鞋整个都塞了进去（自己这阵竟然有鞋了，汗），然后我去系鞋带，一不小心把鞋带给扯掉了两个孔，好在总共只有4孔，费了好一阵功夫才穿上鞋带系好。去到学校。准备开始做操了，我穿着白衬衣，整理了一下衣服。来了很多人我就往后退，退到最后一排，排好队形，是不是在操场是在一个山坡上，我已经退到山坡低处了。这时校长在上面喊1号出来，我想我是3号于是没动，但他指着说就是你，我一看我右边没人，原来我就是一号。我就站出列，这时我发现我竟然没有栓皮带，裤子有点松，但是还是只好硬着头皮上去了。我来到校长面前，校长是坐在一个桌子后面的。他跟我说“你的诗词歌赋还要继续学”，我说“我是来领初中毕业证的”是，旁边走过来一个老师，是我之前的小学老师，我秒懂他现在是四年级班语文老师，他跟校长说不是我，然后校长让我继续去做操，我本想回到原先那个位置，走着看到有些地方有空位，然后我就随便找了一个插进，很多人没有做操，他们在里面做做样子玩，我插队后排好队行，看有三个人跑到我旁边，有人在地上捡了一个什么东西，然后又走了。然后我醒来。
20200916，星期三。记梦第19天。第5次清明梦。第一次梦中知梦。第一次尝试梦里飞。
1、03:08，普通梦。高中时代缺钱，找到大学时，外面小餐馆的老板说帮他看着猪也可以帮他喂猪，说第一次的时候他好像没听到，然后我又重复了第2次，然后他说他现在已经不太需要这种别人去帮忙了，但他还是答应了，带我去看猪在哪里，我们穿过人群走在一条路上，像是经过一个街道，然后走在一个山上的公路上，他指给我看在对面山上，我看那里有一个房子，我认为是猪圈，有一个栅栏在房子外面割出来左右两部分空间，有一头白色的猪在右边的空间。这时我身边的人，换成了现在楼下卖早餐的老板娘，他给我讲解说那个猪如果跑去了左边就要把它叫回来，叫到我们现在站的这位置的旁边，也就是我们现在所在的这座山的公路的里边，必须在一个指定区域，我看了一下那个区域不大，心里想这可能有难度。然后醒来。
2、04:30，第5次清明梦。梦中知梦。一开始梦到在外公家，是晚上，我从屋里出来，把门关着，老家那种对开门，左边没关好，我又去重新拉了一下。我站在院子里，没有灯很昏暗，看不清，突然想到了验梦，然后扳指扳不动，我就咬指，使劲咬不痛但是咬动了（心里还默念着扳指贴臂，必是梦境，咬指如泥，必是梦境），我知道是在梦中了。但是周围已经什么都看不见了，我尝试睁眼没效果，然后我就搓手，一边搓手一边跑，跑了一会，突然眼前一亮，是大白天了，我在一个山坡上，我沿着小路走着打量着周围环境，路边有很多花花草草，像老家的野花，色彩很是鲜艳，有红色的白色的，叶子绿油油，我盯着其中一个白色的小花看，很清晰，没有变形，跟真实世界一模一样的。然后我想听听声音，我听了一下周围没有声音，我继续往下走，来到崖边，看到脚下方有个水潭，水很清澈，我想要试一下飞，然后纵身一跃，落到水里了，但是并没有体验到下坠的感觉，也没有被水浸泡的感觉，也没有水里下沉的感觉。我想着我要飞到天上，然后我就飘起来了，周围一片淡淡蓝色，没有阻力，没有声音，我俯身伸手像游泳那样划，心想这应该能加速飞快一点吧，但情况还是没变，我看看周围前后左右上下都是很淡的蓝色，无边无际，想看看地面是什么情况，可是都淡蓝色看不到地面，再飞了一会儿（也不知道飞没飞，没加速感觉），环境还没变，我想这不知道在哪里，还是回到地面去吧，就头下脚上那样扎了下去，也没下坠感，心里想着这落下去可能要醒，随后坠入普通梦了，我以为我醒了，不知道在什么地方，有阳光，有个女的拿了两个椰子一样的东西，让我把一只手放在其中一个上面说有什么功效之类的，记不得了。然后醒来。
20200917，星期四。记梦第20天。
1、06:30，普通梦。像是回到了中学时代，我和我同学在去学校的路上，要迟到了，我们还在学校的小山坡脚下，我同学在前面跑，我跟在后面跑，那段路跟当时读书时是不一样的，梦里面的路有个长长的水泥斜坡，有浑浊的泥水从面流过，他跑得很快，我脑海里有信息说两分钟到达目的地还有什么额外好处，然后醒来。

20200918，星期五。记梦第21天。
1、05:30，普通梦。
回到了学生时代，在宿舍里，我和林在收拾东西（实际上我和她没有一起读过书，学校、大学时间都不同），好像是上完最后一节课就要放假回家了，我我们收好东西去往教学楼，在上一个台阶，我突然想到我没有穿鞋子，告诉她还担心她会生气，因为她比较凶。她让我回去穿，然后我问她是在哪个教室上课，她说303，停了一下说304、305。然后我的视角变成了另一种视角，我看到有两个学生在305里面，脑海里有信息说是体育课，他们已经累趴下了，整个教室就只有他们两个，然后场景再次切换，记不得了，然后醒来。
2、06:30，普通梦。
和朋友一起（具体是谁记不清了），我们在买东西，一种很像茶饼的东西，但是我印象里它不是茶叶，我们打量了一会儿那东西不知道是不是要买的，它正对着我们的是一个不平整的切面，是被切掉了一部分的，然后朋友递给我一把剪刀，我从上面剪了一些下来，轻轻一下就剪下来了，剪下来的是散的一粒一粒，跟茶叶一样，是暗黑色的。我说是的是的，他也说是的。这时我发现那东东的最外层是暗金黄色的，下面的才是黑色。他问老板这个茶叶能不能长久保存，我心里在想这不是茶叶啊，老板在旁边桌和一群人在那里玩，好像是在打牌，他回答说可以的，然后我们从那东东的左边部分直接扳下来了一块。然后醒来。

20200919，星期六。记梦第22天。第6次清明梦。
1、06:00，4点多的时候醒了没有瞌睡，因为昨天晚上睡得早，我就起来玩了一会儿，然后再继续睡，听到梦鸣了，记得有电流感从我的手指划过，整个身体好像飘起来了，停顿很短的时间之后，又是极速下坠感，尝试出体没成功，醒了。
然后继续睡，躺在床上扳指贴臂了，再次起床，场景昏暗看不清，我扳指不放，还是瞬间又掉线了。
再继续睡，这次是梦到在一个巷子里，墙上贴贴着破旧的纸，上面有毛笔字，突然想到要验一下梦，然后扳指贴臂了，知道是梦，想去玩，又瞬间掉线了。然后醒来。
2、07:18，第6次清明梦。
一开始是在一个楼上，场景昏暗，我扳指贴臂了，想要从阳台跳出去的，突然想到之前看到过的后仰失重切梦法，我从阳台的栏杆翻身倒了下去，感到身体有明显的失重下坠，但不是特别强烈，场景就切换到了一个有点小坡度草地上，刚开始场景很明亮，草地绿绿的，我身旁有一棵开了红色、蓝色、紫色的花的树，我盯着那个紫色的花看，它颜色突然变淡了，我想这梦境不稳定，我就赶快搓手，还抹了几下脸。然后我想在试试找人，我就伸手去背后拉，没拉到人，我转身四下张望，看见前面不远处有个人，身高很高。知道那不是我要找的，这时旁边又走过来两个女的，也不是我要找的。我继续往前走。场景就变得暗起来了，草地变成了黄色，像是到了秋天，我不停的搓手，看到前方的叶子已经枯黄的绿植上有个小纸条，上面有4个字，珠江xx，记不清了，当时确实是看清了的。突然我发现我的视野变得很小了，就像只有一只眼睛在看东西一样，然后我一摸我的左眼，原来我的左眼上下眼皮是粘在一起的，睁不开，我使劲睁眼，然后看到了天花板。我以为醒了，想着要开始记梦了呢，其实没醒，后面继续睡过去了。等我醒来的时候梦都记不太清晰了。

20200920，星期天。记梦第23天。
1，09:20，普通梦。在一个屋里，初中同学让我写留言，给我一个大的信纸本，不是日记本，我一边写一边聊着，还开玩笑说“希望天天都在身边呢”，她只是微微一笑。我写了一行，钢笔没墨水了，我把钢笔伸去墨水瓶里面沾了一下，跟平时沾墨水不一样的，平时墨水会沾着笔的，但是那个笔尖处是干净的。我认为已经沾到墨水了，想继续写，突然不知道该写什么好，这时我旁边有个人他来看我写，我就更写不出来了，我看了看我刚才写的“如果真有那么一天，你还会在的是吧？”，这句话前面还有字，没仔细看。过了一会还是没憋出来再写点啥，我说“就这样吧，算了”，我旁边那人把本子收了起来，然后他去整理屋子里面的收东西，我想，这肯定是她男朋友了。然后脑海里有信息，是我爸让我回家，我就准备回了，下意识的我去拿她手上拿着的笔，她没松手，突然反应过来我要拿的不是笔，我是要找耳机的（这是我的习惯，每次上下班，大部分时候外出我都会带上耳机），我说“错了，错了”，然后去打开旁边的像个枕头套一样的带子 ，同时想到了还有口罩也要带的（现在很多人还没摘口罩）。然后醒来。

20200921，星期一。记梦第24天。
1，06:30，普通梦。叔叔和我在吃饭，他在我对面，趁我不注意，要装一些饭在我碗里，我把碗拿开，他还装进去了，有米饭、馒头。馒头看起来很白很松软的样子，我拿起一个馒头吃，软软的，很好吃。这时醒来。
晚上3点多才睡觉，前面其实也有梦，要补瞌睡，没有第一时间记，忘记了。最后这段梦细节也记不太清。

20200922，星期二。记录第25天。
1、04:00，普通梦。回到了学生时代，我们三个人在黑板上做题，写满了一整黑板。然后下课了，我和我表哥一起去吃东西，我们走的路上有很多人。然后醒来。
接着睡，然后又做了第2个梦，也是学生时代，细节忘记了。
3、06:30，普通梦。使用碎碎念音频。被潜意识忽悠。
在老家有很多人在一起吃饭，有表哥表嫂，还有小孩子，还有其他的乡亲，我吃了几口感觉吃饱了，还有一整碗饭，我想把它冻起来，然后我到处找冰箱，去了好几个屋也没找到。他们都在学控梦，好几个人围在一起念口诀，在有个屋里，他们对着某个东西，大人小孩去争抢着大声的念口诀“你在做梦，快扳指验梦”，我去问其中一个人“你有没有出体过？”，他看了看我，没理我，还是和其他人一起去念口诀。我从那屋出来找到放饭的地方了，但那里已经放满没空间了，我挪动其他的腾出空间，去放我的碗，我发现碗里面空了饭不见了，我到处看，我想这肯定是我在哪里给弄倒了，想起我在找地方放的途中，有把碗往身上砸了几下，应该是这个动作把它弄倒了。然后我发现不远的地方有一个饭团，我摸了摸还是热的，我放下碗，去围观他们学控梦的，看到那么多人都在学，我想问他们有几次清明梦的经历了，我还想告诉他们我已经有6次，他们几个人围成一组一组的还念着口诀。然后我去到厨房，看到大表哥坐火炉旁边在烤火，旁边还有其他人，有空位，我就坐他旁边，看到他手上有很多小疤痕，他说被蚊子叮了就会那样，每次都要去医院，问我这是为什么，我说这肯定过敏了，我去摸了摸有突起的触感。周围依然有人围在一起在念着控梦的口诀，正要跟他讨论一下控梦，然后闹铃响，醒来了。

20200923，星期三。记梦第26天。
1、06:00，普通梦。使用碎碎念音频。
开始在一个飞船上，我们有很多人，其中有我小学的语文老师，他跟我们说了一些话，具体什么记不清了。中途飞船加速然后突然一停，我们有几个人就跌落在一个不知道什么地方，刚开始是在一堆小绿草上，每个人的身下都有一小堆绿草，后来就到了一个很明亮的地方，是在一个宽敞的屋子里，一起的有好几个人。那地方我很熟悉，好像我之前去过，我多次告诉我旁边的一个女的，我说这个地方我来过，我知道后面会发生什么事情，她不信，我想我要跟他预言一下，让她相信，我就想后面会发生什么事呢，隐隐约约的又想不到，突然想到有一个圆形的东西，我正要说，然后旁边有一个人就说了在外面有一个圆形的大珠子，我突然想到了，那个原形的水晶球不能动的，动了就会发生不好的事情，会被他们追杀。我跟她说那个圆形的水晶球不能动，她还不信，我扳指给她看，告诉她我们在梦里。扳指贴臂了，我恍然大悟，原来我们在梦里，我马上想到了我要在梦里补充能量，去找好吃的，不管她了，我自己去找东西吃，我走到外面广场边，看到有一人在做吃的，摆在外面的摊位上只有花生、瓜子之类的，而且还没去皮的。我就抓了一把瓜子，一边带壳嚼着一边往外走，想着快点去盯着，别让他们动那个水晶球，瓜子壳咬不动，边嚼边吐出来。我走出来到了山坡上，原来这是一个小山谷，那个房子是在山谷底部建的，像个宫殿，我看房顶上有一个大的水晶球，我前面有一男一女他们站在一起，像是做了一个拍照的姿势，我之前跟她一直说我知道这里会发生的事情的那个女的也在我旁边，我想着着我们就快从梦里回到飞船了。然后醒来。