1 拉绳物响训练：家长用一根粗细适合宝贝的手抓握的绳子，一头拴上会发声的玩具。第一步，家长拉动绳子，引逗宝贝注意玩具的运动和声响，引起宝贝的兴趣。第二步，家长让宝贝右手抓握绳子并引导宝贝拉动绳子，观察宝贝对发声玩具的专注程度。第三步，家长让宝贝左手抓握绳子并引导宝贝拉动绳子，观察宝贝对发声玩具的专注程度。第四步，家长让宝贝双手抓握绳子并引导宝贝拉动绳子，观察宝贝对发声玩具的专注程度。
                         2 推拉物品训练：家长为宝贝准备较大的柔软物品，如毛绒玩具，软布积木等，家长把玩具放在宝贝能够取到的地方，引导宝贝练习伸出双手把物品拉到身前，然后再练习用单手和双手把物品推出去。