187身高跑步是真的累
跑步吧
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level 1
是菜包子哟😈 楼主
187cm，85KG，这配速咋跑都上不来，步伐到现在都没找到合适 自己的，步大，配速上去了，跑着累。步小，跑着别扭。要疯了
2020年09月16日 03点09分 1
level 8
e2367
跑个步哪那么多事，跑就完了，咋舒服咋跑
2020年09月16日 03点09分 2
很哇塞哦😱😱😱
没错
2020年09月17日 16点09分
level 9
✨老六✨
188cm78kg加油[真棒]
2020年09月16日 04点09分 3
level 16
路飞😂
加油
2020年09月16日 06点09分 4
level 13
永世的爱恋
你虽然个子高，但是体重也高，所以我建议你还是步子小一点为好，等你体重降到140左右的时候可以提一下步幅，但是男生步幅也不能太小，太小不好看，给你个参考值吧1米。
2020年09月16日 06点09分 5
level 13
很哇塞哦😱😱😱
主要是体重高吧
2020年09月17日 16点09分 6
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