蝶泳一如往常的后程无力救命蝶!救命啊!
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2020年09月13日 05点09分 1
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亚军是我
2020年09月13日 05点09分 2
level 9
几道?好个兄弟分析[哈哈]能比赛都是[真棒]
2020年09月13日 05点09分 3
level 9
以为是你慢半拍,再回看发令,是右边第一名抢跳[哈哈],估计你慌神,水下腿赶紧加力,出水没拉长,短平快,发力后放松时间不够,几个动作拼得厉害,虽赶上来了,P=Fv 力F大,发力速度v 又快,P骤增,被右边的带垮了,过半程,肌肉僵住了,后程能坚持下来实属不易。脑补这些,冒犯之处,肯请见谅。
2020年09月13日 06点09分 5
[真棒][真棒][真棒],神还原!自己觉得起得高,手臂力量不够也跟动作变形有关系。谢谢🙏!
2020年09月13日 06点09分
@大汉雄风2014 后程掉速,包干提高肌肉总能量,前程悠着点,别被带垮了,前快,后慢,节奏乱了,总时间还是比有节奏的反而慢。平时训练都得贯彻,节奏练习和体能练习。
2020年09月13日 13点09分
是的。如果专注于技术动作说不定更快,池子再长一点就被拉暴了。
2020年09月13日 14点09分
level 15
给大佬倒橙汁捶背.jpg
2020年09月13日 07点09分 6
水平不行、竞争激烈的业余比赛[吐舌],挺好玩的!
2020年09月13日 07点09分
@大汉雄风2014 哼!!![犀利]
2020年09月13日 08点09分
2020年09月13日 08点09分
level 10
很猛啊,牛
2020年09月13日 10点09分 7
不行啊!后程发力不知道怎么练。
2020年09月13日 10点09分
@大汉雄风2014 可能是还没找到最好的节奏,找到了就游的省力
2020年09月13日 10点09分
吧务
level 16
[真棒][真棒][真棒]
2020年09月13日 14点09分 8
大吧见笑了,差点被人拉暴。
2020年09月13日 14点09分
2020年09月14日 00点09分
是的是的,这次赶鸭子上架准备的不充分。谢谢大吧!
2020年09月14日 00点09分
@大汉雄风2014 没有没有,还是准备的挺好的!只是细节上需要调整一下就行[真棒][真棒][真棒]
2020年09月14日 00点09分
level 14
这种比赛最舒服,都是业余的水平都差不多
2020年09月13日 15点09分 9
是的
2020年09月14日 00点09分
level 11
[真棒][真棒][真棒][真棒]
2020年09月14日 00点09分 10
感谢🙏
2020年09月14日 00点09分
level 9
经常蝶蝶的话,游个40秒没问题
2020年12月01日 10点12分 11
嗯嗯,上个月比赛进39秒了。[真棒]
2020年12月01日 12点12分
level 15
[哈哈][真棒][真棒]
2020年12月01日 14点12分 12
level 12
亚军也不错[大拇指]
2020年12月06日 12点12分 13
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