游戏六:写下你的墓志铭(1)
明亮的心灵吧
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level 7
看了这个游戏的名称,很多人会倒吸一口冷气。有人会说,玩什么不好,偏偏要来一个煞风景的阴森游戏!  看大家对这个游戏如此反感,咱们先玩一个别的游戏,算作热身,或者说,游戏分成上下两部分。 上部分游戏的名称是——飞机就要失事。  看来大家要送我一个外号叫作“乌鸦嘴”了,为什么不说点吉利的,偏要让大家骇出一身冷汗?好吧,就算我这是一个“恐怖”游戏,也有存在的意义。世界上有很多恐怖事件,不管你喜欢不喜欢,它就发生在各位周围。中国有句古话,叫做“凡事预则立,不预则废”。“预”是什么意思?就是预料、预计,提前做个准备。  墓志铭是人死后墓碑上刻下的字句。飞机就要失事,也是生死攸关的时刻。这两个游戏的核心,都是考察当生命受到威胁,死亡即将到来,你做怎样的准备?  不是多虑。现代社会的人的寿命虽然比以前大幅度地提高了,现代科技和医学也高度发展,可你依旧没办法准确地预知自己的死期。在这一点上,现代人一点也不比古代人有多少幸运。人总是要死的,这是一个常识。凡是常识都要接受,如果你不接受,规律就会强迫你接受。到那时,你愤怒、委屈、不甘心,都于事无补。如果你鸵鸟埋头,假装这一切都不会发生,死亡就成了你仓皇之时的不速之客,吃亏的是你和你的亲人。  人们不喜欢讨论死亡,认为它是不祥和丑恶的。我曾问各个年龄段的朋友们:一提到死亡,你会联想到哪些词语?  几乎所有的人想到都是负面词汇——  阴暗、黑色、寒冷、腐烂、肮脏、丑陋、恐怖、惊吓、分离、哭泣、伤痛、绝望……  是不是瞅一眼这些形容词,身心就涌起了强烈的不舒服感?如果我们看到一个新生婴儿呢?大家就会联想到:  光明、发展、蓬勃、希望、金色、温暖、期待、快乐、幸福、灿烂……  心境和感受完全不同。既然生死都是人生不可或缺的一部分,为什么我们不能像接受生之顺畅那样,平静地接受死之坠落?现代医学已经能够妥帖地减轻临终的痛苦,让死亡变得渐弱渐息,生理的痛苦可以用技术化解,心理的痛苦就更加凸显。  有人会说,我现在年纪还轻,死亡是很久很久以后的事情,等我岁数大了再做思考也还来得及。我甚至听一位朋友在过完了六十岁生日之后,听到人们谈论死亡,还一脸茫然地说,我从来没有想过这件事,它还遥不可及,以后再说吧。我暗惊,人都满了花甲,还说死亡遥远,这乐观可能要把他带到猝不及防的地步。更有人想,我身体很健康,当我身体不好时,再思考也不晚嘛!  这些貌似有理的话背后,潜藏着胆怯和无知。死亡基本上是不会提前把请柬放到你的桌面上并准时赴约的。天有不测风云,人有旦夕祸福。你无法预计死亡拜访你的时间,但你可以提前预备好款待他的茶点。  看过一则小故事,有位老人得了癌症,当医生告诉他这个消息时,他很平静地面带笑容地说,我很感谢上帝让我得了癌症。医生非常吃惊,说,你得了癌症,不怨天尤人、惊惶失措,已很难得,为什么还要说感谢的话呢?老人说,到了我这个年纪,死亡就是我的邻居了,随时都可能来敲我的门。如果我得了脑溢血或是心肌梗死,我很可能一句话也来不及说就死了,那样我的亲人接受起来该多么困难。而且我还有很多要交代的事也都没了着落。现在,我得了癌症,我有很充足的时间能和亲人告别,能把诸事整理得清清爽爽。当死亡一定要来的时候,还有什么比这种方式更令人安心呢?这就是上帝所给予我的最好的礼物了。  钦佩这位老人,不是每个人都能有这种从容赴死的勇气和福气。再一想,事在人为。我们可以创造出一个局面,让死亡变得可以接受,让自己较少遗憾,让生命更多一点掌握在手中的安然——这就是提前做好应对死亡的心理准备。  思考死亡,是为了有备无患,更为了胸有成竹地生活。只有真正生活过的人,才能坦然平静地走向永恒的死亡。
2005年11月30日 17点11分 1
level 7
  还请备一枝红蓝铅笔。彩笔也行,须一枝较鲜艳,一枝较暗淡。要用颜色区分心情。  先把白纸摆好,横放最好。  如果你一定要把纸竖起来,当然也没问题。不过,一会儿用起来不方便的时候,可别怪我事先没告诉你啊。  在纸的中部,从左至右画一道长长的横线。  多长呢?随意,长短皆可。就我个人爱好来说,长比短好。你可按照自己的喜好决定。  步骤完成之后,纸上的情况是这样的:  然后给这条线加上一个箭头,让它成为一条有方向的线。  ————————————————>  然后,请你在线条的左侧,写上“0”这个数字,在线条右方,箭头旁边,写上你为自己预计的寿数。可以写68,也可以写100。  此刻,请你在这条标线的最上方,写上你的名字,再写上“生命线”三个字。游戏的准备工作就基本完成了。  一张洁白的纸,写有“XXX的生命线”的字样,其下有一条有方向的线条,代表了你的生命的长度。它有起点,也有终点,你为它规定了具体的时限。  请一寸一寸地抚摸这条线。它就是你脚步的蓝图。无论你走到哪里,都走不出它的坐标系。也许有人说,我不爱计划自己的人生。  我讲几个观点不同的小故事。  一个是国外某著名学府在硕士毕业的典礼上,让大家填写自己的人生理想,其中只有百分之三的人有明确的志向,其余的人,有的朦朦胧胧,有的干脆就没有自己的人生规划。若干年过去了,学校把学生们的发展情况做了一番调查,发现有目标的人比没有目标的人,取得的成就要辉煌很多。这所学府的名字叫做哈佛。  另有一位很知名的房地产人士说:去了趟日本,看到日本人把每天行程安排得井井有条,一分钟都不差。一排就排到了几个月甚至半年一年以后。他把自己的日程也这样安排起来,过了一段时间之后,他发现不排计划的一周过得很慢,排好计划的一周过得很快,因为周一就知道这一周该怎么过,这是在缩短生命。起码在感觉上是觉得在缩短生命。更让人感到不舒服的是,你想见的人,因为未入计划不能见。等到可以见的时候,已时过境迁,人家可能不想见你了,你也不想见他了。这样的计划就让人的生命质量下降了。所以,他干脆不给自己制定什么计划,给日程留下大量的空白和机动性。  见仁见智。就具体的时间表来说,每个人有不同的喜好安排,不必强求一致。就整个一生来说,我以为有计划比没有计划要好,这不但是从成就事业的角度讲,而且是从保护健康的角度出发。纽约一位杰出的医生宣布,“在检查过15321位纽约市民之后,我开始认识到这些病人的主要问题是在生活中缺乏价值观和目标计划。”  返回你的生命线。请你按照你为自己规定的生命长度,找到你目前所在的那个点。比如你打算活七十五岁,你现在只有二十五岁,你就在整个线段的三分之一处,留下一个标志。之后,请在你的标志的左边,即代表着过去岁月的那部分,把对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如七岁你上学了,你就找到和七岁相对应的位置,填写上学这件事。注意,如果你觉得是件快乐的事,你就用鲜艳的笔来写,并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡,你就把这件事的位置写得更高些。假如,十岁时,你的祖母去世了,她的离世对你造成了极大的创伤,你就在生命线十岁的位置下方,用暗淡的颜色把它记录下来。抑或,十七岁高考失利……你痛苦非凡,就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。依此操作,你就用不同颜色的彩笔和不同位置的高低,记录了自己在今天之前的生命历程。完成之后,它大概是这样的:  上学当了班长  7岁0—·—·—·——·—————————— 〉80  30岁  17岁高考失利  10岁祖母去世  以上只是一个示意图,相信各位心灵手巧,绘出的生命线一定比我的这张简图要精致得多。
2005年11月30日 17点11分 6
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