默默地重新踏上减肥的道路(第一阶段:8日~19日,目标10j)
减肥吧
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芭零祭 楼主
一楼献给百度大哥,保佑我减肥成功[飞吻]
2010年01月08日 05点01分 1
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芭零祭 楼主
之前就有发过贴,每次都是减了7j左右就放弃了。。于是又不可避免的反弹了,而且很严重。。伤心啊
前几天买的秤终于到了,今天开始用秤来激励自己!
1月8日开始,减肥第一阶段:蔬菜餐减肥
历时两周左右,希望能减10j
每天记录饮食与体重!
2010年01月08日 05点01分 2
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芭零祭 楼主
Day1
早:起得太迟没吃
中:青菜(黄瓜+白菜)+几口饭
中午12点左右秤了是59.3
2010年01月08日 05点01分 3
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