哎,这两天体检结果不太佳,有些小病,心理比较不是滋味。。。
monmon吧
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吧务
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blackhawkwang 楼主
8月份疫情过后去例行体检
今天去复查
大概率是高尿酸血症和甲亢
周末会继续去做更多检测
自己并没有什么肥胖的问题,
甲状腺之前体检总说低回声,前两年去大医院复查过几次,问题不大就没关注,今年复查有指标性的特征了,周末再去测测
尿酸是今年发现异常的,回顾往年报告发现往年也是在上限附近徘徊,今年就超了,复查还是高,有500多,后续再做些测量,然后看医生怎么定性吧
这两年除了工作就是在家偶尔宅宅,和朋友偶尔出去,旅行两趟,也没急着考虑个人问题
现在又发现这些个问题,有点烦。。。。。。。。。
随便吐个槽吧,[泪]
2020年09月02日 08点09分 1
吧务
level 13
诶年纪到了就是这样[委屈]
2020年09月02日 09点09分 2
我也发现,我去年还查出来有点轻度的腰椎间盘膨出,不太厉害那种,就是坐久了屁股疼,别的还好。正好去年30,就感觉一到了30,各种小毛病。我之前也是不太注意运动,可能年轻能抗住吧。。。
2020年09月02日 09点09分
吧务
level 17
诶年纪到了就是这样+1
年纪上去了得越来越注意自己身体了,年轻真好
2020年09月02日 09点09分 3
兰兰也多注意吧,我反正现在是好好在反省我自己,心理挺不是滋味的。一下子的让我很头疼
2020年09月02日 09点09分
level 15
[泪][泪]大学时通宵玩游戏,第二天早上睡一觉啥事都没有
现在根本不敢通宵了,稍微熬夜感觉第二天就困得很
2020年09月02日 12点09分 4
真的是年龄大了,不开玩笑呢~都多注意吧,多运动好好休息规律作息健康饮食~蛮重要的
2020年09月02日 12点09分
吧务
level 13
高尿酸是因为饮食吗?好像说广东江浙的相关疾病比如痛风发病率是比较高
甲状腺是要当心哦,不过毕竟相对好查……
30岁这一年我基本已经从嘴巴到菊花都修理了一遍了,很明显的感觉身体机能下降……跟肌肉老湿一样现在熬不动夜,有时候吃个烧烤啥的消化能力也大减……
2020年09月02日 16点09分 5
[啊]
2020年09月03日 01点09分
我觉得不太是,我家饮食整体偏清淡,海鲜也吃得不多吧,我也没有肥胖症的。广东这边可能是高汤浓汤喝得多,野味吃得多,容易出问题。后面继续查吧,我8月刚做过体检发现的,我有打算为了保险起见,回来再找一个好的医院做个全面体检,看看有没有其他问题,不敢怠慢,甲亢的话需要服药控制,治的慢
2020年09月03日 01点09分
然后这两天也是自己吓唬自己,听难受的,彻底查查,有什么问题尽早治疗吧
2020年09月03日 01点09分
是啊,现在白天上班,晚上如果睡晚了,转天得晕乎一天,真的是不如以前了,年龄大了确实
2020年09月03日 01点09分
吧务
level 13
注意锻炼注意身体! 我新冠在家上班以后总感觉不舒服,本来周末还能出去走走,现在又来了山火出不了门了
2020年09月03日 02点09分 6
是呀,我很少系统锻炼身体的,估计现在身体不好也是跟这个有关。多运动吧,家里运动也行的~你那边空气各方面更好,多运动。当然现在空气可能不好>_<,山火现在什么态势了?这大火+疫情真的苦恼啊
2020年09月03日 02点09分
@blackhawkwang 山火控制住了,这几天空气质量好了不少,不过貌似山火让大家都出不了门+出门都带口罩,让新冠新增的降下来了……
2020年09月03日 03点09分
@沸水白菜 .....自己多注意吧,别人管不了只能自己多注意了~
2020年09月03日 05点09分
level 14
尿酸高,菌菇类,海鲜类少吃点。
同事尿酸580
不吃菌菇,海鲜后 4个月降到480
2020年09月29日 15点09分 7
补充下,豆浆啥的也不要喝了。。。。豆腐看情况吧。 一周3天锻炼1小时(散步啥的都行)
2020年09月29日 15点09分
@muss1983 谢谢muss!我这边现在已经在注意了,每周两天跑步,剩下的5天晚上快步走,海鲜先停一段时间,菌菇也是。豆浆豆制品都吃得很少,多喝水,然后我基本把果糖戒了,咖啡不放糖,平时有果葡糖浆的东西以及蜂蜜全不迟了,禁奶茶+饮料
2020年09月30日 11点09分
@muss1983 我甲状腺其实查出来怀疑亚甲炎,也在治疗,大夫建议是亚甲炎治好以后随测尿酸,不排除互相有作用和干扰。我不胖,平时饮食也没有明显的高嘌呤特点,不是很典型的高尿酸型的体格吧。当然确实今后要多注意
2020年09月30日 11点09分
@blackhawkwang 另外也要注意休息。饮水最好定量,定时。比如早起,睡前半小时,餐前等等。。
2020年10月01日 01点10分
吧务
level 15
老黑是住哪里呀,地方性的饮食区别影响挺大的,我们都到了要注意身体的岁数了呀,前两年检查出尿酸高一年没敢吃海鲜喝可乐[泪]
2020年09月30日 01点09分 8
天津呀,其实我饮食和体型都不是典型的高尿酸血症的情况。我查出来怀疑有点亚甲炎,大夫建议先治疗这个,随测尿酸,看看有没有联系。
2020年09月30日 11点09分
@blackhawkwang [泪]以后作息饮食都要注意了呀
2020年09月30日 12点09分
@灭世龙少 呃,难不成是因为这个,最近没有深夜放毒了么哈哈。确实如此吧,感觉海鲜这个东西控制量是没问题的,当然前提是你尿酸没有持续性超标的前提下。多喝水啥的这些习惯要保持。可乐这个,我本来喝得就不多,基本属于不主动买,但是比如有机会喝到了也不会一滴不沾
2020年09月30日 12点09分
@灭世龙少 但是看了很多相关的文章,感觉这种东西,从营养的身心健康角度,百害而无一利,我觉得确实可以严格控制一下。另外我现在咖啡里面也不放糖了,就加牛奶。不过为了偶尔解解馋,我买了点代糖,赤藓糖醇和罗汉果糖。偶尔馋了放一些调味吧。感觉还是有方法的。
2020年09月30日 12点09分
level 7
大家都老了,我也老了,颈椎问题超大,总因为颈椎压迫脑袋疼,我都感觉过几年我就瘫痪了[泪]
2020年09月30日 02点09分 9
去看没?CT检查一下,看看是需要平时注意还是需要主动治疗。我之前腰不好,后来工作就有意识的能站着就不久坐,端着笔记本去柜子上办公。最近开始坚持跑步锻炼,每天如此,不知道是不是错觉,感觉有所好转。讲真,我感觉这些都是信号,提醒大家注意身体,再如此下去会更糟糕的。
2020年09月30日 11点09分
感觉 年轻时候身体好不知道啥叫累啥叫病,不装南墙不回头,现在感觉南墙来了,得及时注意,养成好习惯了。要不赚的钱都得看病扔回去
2020年09月30日 11点09分
@blackhawkwang 应该没事吧,我们这行不都是职业病,没办法
2020年10月07日 12点10分
@Shadow_Witch 能多注意好点,我家亲戚,也是总低头,职业病,现在三天两头头晕,一阴天下雨的这个脖子就疼得不行,我觉得严重影响生活质量,而且也没有太好的方法治,只能是平时生活改善习惯
2020年10月08日 02点10分
level 13
尿酸高,平时饮食注意一点,多喝水,偶尔出个汗就好
甲状腺的话,看结节大不大,如果平时没什么感觉,大小没怎么变化,就不去动它的,现在的指南已经把手术的线提高了。
2020年09月30日 10点09分 10
嗯嗯,甲状腺这边ECT检查怀疑亚甲炎,在吃药,一个月复查,连带尿酸。尿酸暂时未用药,大夫说不排除是亚甲炎导致的内分泌紊乱,随诊复查后看情况确定下一步。我这边不管因为啥吧,怕引起痛风,所以吃饭已经开始注意了,低嘌呤低果糖多喝水坚持系统性运动。想整体改善一下体质。
2020年09月30日 11点09分
谢谢雁雁,这段时间没确定的时候也是很后怕,一通百度学习看了不少相关的东西,不管怎样以后希望生活方式更健康一点。感觉到了30了,各种问题都有点端倪,就是个警示要注意生活方式了。感觉现在整体压力大生活不规律饮食不健康,应该提早注意自律一些。
2020年09月30日 11点09分
吧务
level 13
30号做了一套胃肠镜 未经没啥大问题 浅表性胃炎 肠镜有俩息肉 别的没啥 息肉切了点去做病理 希望没事 现在听到病理下意识会觉得有问题 希望没啥问题
2020年10月02日 03点10分 11
浅表性胃炎还好,吃点药,平时吃东西习惯好一点就行。一般胃镜已经看到了,大夫应该普遍心理有数,确认一下无妨,放平心态吧
2020年10月02日 03点10分
@blackhawkwang 嗯胃镜没啥担心的 就是担心肠镜的息肉有病变啥的
2020年10月02日 04点10分
@闲云依然 嗯嗯,等等结果吧,都看了就安心了,省的心里嘀咕
2020年10月02日 14点10分
@blackhawkwang 病理说是腺瘤性息肉 低分化 不是癌 问题不大 预约了切除 过一阵切了然后隔1 2年复查就行
2020年10月14日 10点10分
吧务
level 13
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞
某兔早就开始保温杯不离手了
2020年10月05日 00点10分 12
23333,我在家冬天也是保温杯的,凉水喝不动了哈哈哈哈
2020年10月05日 02点10分
枸杞不爱喝,我还是冲咖啡喝,有时候也喝茶[呵呵][呵呵][呵呵]
2020年10月07日 12点10分
@Shadow_Witch 每天一杯咖啡,至少~~~~~~~茶和枸杞也是不感冒哈哈
2020年10月08日 02点10分
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