本人16年国三CBF190R车主，目前也算是很有经验了，摩旅，跑山都玩过，说下我目前车子状况：
机油：一年四季雷神10w40，2000-2500公里左右换一次，感受就是丝般顺滑，振动除了5000转脚踏共振，我骑她8小时长途都没有一点不舒服，油门响应和高转还有声浪也特别好。
油耗：中石化95的，一箱70块，到断油熄火能跑450-500公里。
平时驾驶习惯：拉高转，红区换挡，路况好视线好就冲冲冲。
速度：没装尾箱，125-131km/h（表显），GPS 120-126km/h左右。装了尾箱，120-125km/h，GPS 115-120km/h，带人极速只下降5-10码。没有改齿比，最近买了15+45的牙盘组和RK链条，打算改一下看看极速，现在这车特别顺，123挡提速直线上升，到9000转之前都没有延迟和停顿，45挡4500-8000提速也很快，过了8000后提速就开始下降，这时速度起码100+了，我觉得提速过快，换挡太频繁，想把加速度放一些到极速上，不然我2-3秒就换个挡太累了。
注意事项：
1.如果常加95，可以救急用用92，但是不要降回到92，发动机会闹脾气的（吃惯了好东西，不想吃差的）。另外95比92动力好些肯定的，积碳也容易多，需要一万公里用3-5瓶积碳清（淘宝官方旗舰店就有卖，很好用，3瓶之后动力和油耗会显著改善，动力提升一点，油耗下降一点，最主要的是对发动机好）
2.机油不用在意，没钱就矿物油，但是要勤换，经常80码以下的车主，建议1000换一次，80码以上的，建议500公里一换。喜欢玩的车主，最好换半合成机油，摩特3100或者5100，建议1500公里一换。非常暴力和我一样的，用100多一瓶的正品名牌全合成酯类机油就够了，10w40一年四季足够了，北方地区建议5w30甚至冬天建议0w30，南方地区夏天建议10w50。对了，机油好不好，可以闻的出来，越好的机油，有一股很自然的花香一样的植物香味，闻起来不像汽油，很舒服的，香到想喝。
3.保养建议做好，能每一万公里换轮胎最好，其他配件看寿命，我买的进口本田铱金火花塞，我估计4年6万公里没问题，还配的日本进口EK链条（600多块），6万公里没问题。190链条用428的。RK也行（400块以内），4万公里没毛病。（万能淘宝）空滤的话，吹还是换都随意，不差十几块直接换肯定比吹要好。机油前面说了，就不再说了。
PS：都是个人经验总结出来的建议，大家看看就行，想讨论的欢迎一起讨论，但是杠铃和喷子还有水军就别来了，欢迎本地摩友约跑哈

500公里就换机油？我可是上过小学的

我用比较常用威爽圣科，3000公里一换，比较少暴力驾驶

500km换机油这是真壕啊哥，还有10w50都出来了，40粘度已经够黏咯

脂类机油国内只有300V其他都是假的

挺好

cbf190x怎么样

加92油，灰壳全合成4000公里一换

笑死我了 机油500公里一换 轮胎一万公里一万 小老弟拿个125跑赛道去了吗

知道为什么回复这么少吗楼主？ 因为你骑个破b车还这么多事

哈哈楼主急了，骑个破190的还bb一大堆保养技巧，当传家宝的楼主急了，哈哈哈笑死了

真有钱啊，我的190 1w公里没洗过，轮胎胎毛还在，只加92油，机油4k一换。狗屁的老鼠带骨头到座包下进气口吃，到处是脚印

别吹***！这车表显126就自动断油了 国三第一批车主

这尼架装铝合金尾箱，车架早晚裂，本人亲测