今天下雨又破戒了！！
我该怎么办

你坚持学习了没有，是否对色情的念头、看漂亮姑娘的念头保持畏惧和警惕，有没有时刻观察自己的内心。

你要做到洗脑自己，洗脑好吧。

为什么频繁破戒找不到对策？小戒靠忍 大戒靠悟 光靠意志力戒色结果基本都是败仗 所以提高觉悟才是戒色的根本 你有用心的去查阅和学习每一篇戒色文章吗？你有用真心去孝顺自己的父母吗？你有看见需要让座的老人大发善心去帮助吗？你有没有因着自己的忏悔而去帮助劝告越来越多的戒友脱离色情的苦海吗？真正的戒色除了拿出狠劲还要拿出自己悔改的行为！因为一生的果效是从心发出来的 修心是根本 因为当你放下执念放下嗔念放下怨气放下仇恨和不解去做善事的时候 这个过程是反转你邪淫的病气 病气消除掉你的心性才能回转过来 这个过程是一种修炼 修炼悟性 悟性高 邪淫除！望楼主戒色成功！加油！

关下雨什么事？

大可笑，大可笑，好汉多迷屎尿窍

怎么办？当然是反思总结经验教训，破戒只是结果，原因是什么？到底哪里没做好？精费不能白交，失败可以是一块跳板，也可以是一个深渊。就看你如何去做，多总结多反思，多改正，你才能戒的越来越好！加油！

首先要明白该怎么戒色，别人为什么能戒色成功，自己为什么老是破戒， 差在哪里？别人都说积极主动的去行动，自己做了什么呢？

其实道理你都懂！只不过懒得去学！懒得去做！ 差的只是一个做到而已！ 做到才能得到。

绝对不要去做不该做的事情否则的话对身体危害巨大，

每天学习戒色文章，不一定要多，但不可中断

暂时的戒色失败，破罐破摔真不是坏事，而是要教会真正的戒者童年没有学到的课程。当内心一道道自卑的坑洞被戒色的失败掀起时，只有真正的勇士，才能敢于面对，各位暂时失败的戒友，要相信自己，肯定自己，修炼出对自己更深层次的自信！

这是我之前看开始行动吧196的文章