大家帮忙看看我现在有必要在保守治疗吗？
2009年一次摔倒「屁股着地」左脚脚腕疼，后来才知道4-5「7毫米」5-1「3毫米」这几年因为搬东西复发2-3次。最近一次复发20多天前了，不说原因了，复发原因不外乎搬了重物，每天坐时候太长「一天10小时，我跑外卖的」腰部受凉「开空调没注意保暖」。
说真的这次症状和4年前差不多。除了4-5 5-1突出大小差不多外，又加了一个3-4的轻微突出。
说说这几年怎么过来的吧，基本重活没干过，搬不超过30斤的东西，没弯过腰，还好家里挣钱的是老婆才让我有时间躺「服装店」。我现在思考一个问题就算这次好了后还是不能向正常人一样抬超过20斤东西。。这一辈子不废了吗？4年前都准备手术的结果没手术。
告诉大家一下这病需要时间恢复，还有突出来的怎么也回不去，哪些拍片子突出比以前小的其实是无菌炎症小了。真正的突出物是回不去的。

就我这中央偏左。左脚，左腿重点。微创能弄不？有没有中央偏点的孔镜了？

我看片子是3节，为什么医生直说两节呢

1.受凉部位再全面点，姿势方面再想想，体重身高bmi指数这方面也需要考虑，病因想的还不够全。
2.腰3腰4椎间盘肾形，轻微膨出都算不上。核磁比CT在腰突方面看髓核精准些，不要自己吓自己。除非你在上传所示核磁片到目前这段时间内又受过急性外伤或者摔跤之类的。
3.能抬重物，但不能一蹴而就。要是一蹴而就的地步需要做很多准备工作。

你这突出不大保守治疗就行，锻炼腰背脊，而且你复发频率也不高，好几年复发一次做啥手术

我也是，六个月了依然不能恢复正常，大夫说慢慢恢复，遥遥无期啊

气滞根本原因是不能扶正。你的诊断书都没写出真正原因。
中医完全可以根治

选对治疗方法，突出物可以回去的