level 15
PB☞可可大魔王
楼主
上次刨水还是2020.1.19，时隔201天之后的首次刨水，亢奋。
2020.8.8，15:15-17:50，地坛游泳馆，花了40块钱买泳票，不知道刨了多少，我都是连着刨，顶多趴池边喘几口粗气，拍拍胸脯缓缓，或者让行，基本不歇着不瞎聊，反正临起水前扶板腿嘎悠了1000m，45min，开始那几圈简直了，心砰砰砰跳濒死感，感觉浑身的肉一点一点碎裂，就跟拿弹弓嘣碎玻璃那种感觉，游几圈才适应过来。
知春路到地坛游泳馆，8km，交通基本靠腿，我12:30出门，到那13:50，70min，我也是拼了，汗出的透透透透透透的。
总共吨吨吨吨吨了750ml的牛奶酸奶豆浆冰糖四合一，500ml的电解质。
就别问我蛙泳自由泳一溜歪斜絮不絮状了，还那揍性……&%#*+=。
总之，水里是真凉快儿，好想属鱼，开心！
纪念一下。
👯 👯 👯
2020年08月08日 15点08分
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2020.8.8，15:15-17:50，地坛游泳馆，花了40块钱买泳票，不知道刨了多少，我都是连着刨，顶多趴池边喘几口粗气，拍拍胸脯缓缓，或者让行，基本不歇着不瞎聊，反正临起水前扶板腿嘎悠了1000m，45min，开始那几圈简直了，心砰砰砰跳濒死感，感觉浑身的肉一点一点碎裂，就跟拿弹弓嘣碎玻璃那种感觉，游几圈才适应过来。
知春路到地坛游泳馆，8km，交通基本靠腿，我12:30出门，到那13:50，70min，我也是拼了，汗出的透透透透透透的。
总共吨吨吨吨吨了750ml的牛奶酸奶豆浆冰糖四合一，500ml的电解质。
就别问我蛙泳自由泳一溜歪斜絮不絮状了，还那揍性……&%#*+=。
总之，水里是真凉快儿，好想属鱼，开心！
纪念一下。
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这体能已经不是女汉子了，是真汉子！![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
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