各位会尖翻或者练习尖翻的bro，做尖翻久了之后有没感觉脚踝很

level 6

🌴沈亦白楼主

各位会尖翻或者练习尖翻的bro，做尖翻久了之后有没感觉脚踝很痛？刚开始以为肌肉从没这样运动过所以会疼痛，结果一个月了，每次抖脚踝的时候或多或少会感觉到疼痛，踢跟翻的时候更是巨痛（可能跟翻是直接和脚跟，脚踝接触的所以）
这种情况正常吗？？？

2020年08月07日 02点08分 1

level 11

没有o

2020年08月07日 07点08分 2

level 7

你是崴到脚了吧？

2020年08月07日 13点08分 3

level 12

不正常，建议拍片

2020年08月07日 14点08分 4