很久没发贴了,自己自由泳移臂为什么始终不能手先入水呢?有吧友遇到同样的情况,解决方案么
游泳吧
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2020年08月05日 15点08分 1
level 15
貌似肩膀先入水了
2020年08月05日 23点08分 2
对啊,好久不见呢,就是腋窝先入水
2020年08月06日 00点08分
level 8
移臂不顺畅,腋窝先入水。吧友有经验分享一下哦
2020年08月06日 00点08分 3
感觉右臂更明显些,左臂稍好
2020年08月06日 03点08分
环境是相当不错,是在哪里?我也喜欢户外游。
2020年08月06日 03点08分
@george_cao 是在江苏的一个石坑里
2020年08月06日 06点08分
@prince红塔山2 哦哦,老乡哦,我苏州的[哈哈]
2020年08月07日 01点08分
level 3
楼主建议拍个正面的,看起来比较像入水朝中,入水时手弯曲,手入水点在头部正上方
2020年08月06日 01点08分 4
总的来说就是入水手没有伸
2020年08月06日 01点08分
@贴吧用户_08WCa5J 谢谢兄弟,最近我在拍一个正面!
2020年08月06日 06点08分
同意
2020年08月06日 08点08分
level 14
看动作应该是水下的手划早了,转体比较早。中、前交叉可能就不会腋窝先入水。
2020年08月06日 01点08分 5
我得试试,弄个移臂不容易呢
2020年08月06日 06点08分
@prince红塔山2 是不容易,我要调整一个动作,得有一段时间都不会游了。
2020年08月06日 10点08分
一致的观点,正想编辑呢,看到你的回复,省打字了
2020年08月06日 12点08分
level 8
感觉好有速度[大拇指]
2020年08月06日 07点08分 6
level 11
身体侧着的时候入水。这个身体转平了才入水
2020年08月06日 08点08分 7
level 15
水面伸展和水下伸展:
楼主在水面上就完成前伸手的“送肩”伸展了。
~这个玩法是存在的,短距离竞速风车臂就是这样:大臂先入水。
长距离自由泳更多采用前伸手水下伸展:因为水下伸展的流线型更加减阻。比如轮船的“鼻艏”
2020年08月06日 08点08分 8
level 8
入水过中线的,会这样
2020年08月06日 12点08分 9
吧务
level 16
[真棒][真棒][真棒][真棒][真棒][真棒]
2020年08月06日 23点08分 10
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