请教吧内大师们，我有脂肪肝，现在刚开始练八段锦请问有没有帮助 - 八段锦吧 - RAT

请教吧内大师们，我有脂肪肝，现在刚开始练八段锦请问有没有帮助

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需则楼主

请教吧内大师们，我有脂肪肝，现在刚开始练八段锦请问有没有帮助啊？或者说要注意什么？请了解的朋友说一下，谢谢！！！

2020年07月31日 10点07分 1

level 7

书州牧-

买一本人民体育出版社的《健身气功八段锦》，是国体版八段锦教材，里面讲解非常详细

2020年08月02日 15点08分 2

需则

好！谢谢！！

2020年08月03日 00点08分

level 6

必须有效果

2020年08月03日 05点08分 3

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