就今天，先甭管我三顿饭吃了多少，我这光喝水喝牛奶就喝了3L，
北京国安吧
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level 16
PB☞可可大魔王 楼主
就今天，先甭管我三顿饭吃了多少，我这光喝水喝牛奶就喝了3L，喝的肚子一动就逛等逛等的，渴渴渴。
大暑来了，热热热。
还好，游泳馆也陆续开门了，上一次刨水还是1月19号呢，大半年了，再下水还不知道沉不沉底儿翻不翻白呢。
不管了，走，扛上板儿，打腿刨水，刷刷刷刷脂去，跟五花肉Saygoogle～～
[滑稽][滑稽][滑稽]
2020年07月23日 12点07分 1
level 15
saragxu
我是下水就沉底儿[泪]上个月把半月板跑的三度损伤了，养了一个月只能做做无氧运动了
2020年07月23日 12点07分 2
PB☞可可大魔王
2020年07月23日 12点07分
PB☞可可大魔王
2020年07月23日 12点07分
saragxu
上个月周末天凉快，早上跑了13，周一又跑了才5，就开始疼，也不肿！前几天好点我跳操跳的猛了点，又开始了，太烦人
2020年07月23日 12点07分
PB☞可可大魔王
@saragxu 运动过量肌肉疲劳容易伤，踏呼的养着吧[小乖][小乖][小乖]
2020年07月23日 13点07分
level 16
新易飘吾月2R
我内卡7月30号到期，得去健身房问问去有没有个小补偿什么的
2020年07月23日 12点07分 3
PB☞可可大魔王
2020年07月23日 12点07分
xcar_diego
可以延一周
2020年07月24日 10点07分
PB☞可可大魔王
@xcar_diego
2020年07月24日 12点07分
level 14
国安狂撸神
广安门游泳馆还不开没法游啊，那25米小池子不痛快
2020年07月23日 12点07分 6
PB☞可可大魔王
2020年07月23日 12点07分
level 16
我来是报信儿的
3L 这就是六瓶啤酒[呵呵]
2020年07月23日 12点07分 7
PB☞可可大魔王
2020年07月23日 12点07分
level 15
小白～0602
我也想做一个和你一样优秀 能喝下3l水的人
2020年07月23日 14点07分 10
PB☞可可大魔王
[喷][喷][喷]
2020年07月23日 14点07分
level 11
-托尔
老是渴喝水不管用，建议去验一下血和尿
2020年07月23日 14点07分 11
PB☞可可大魔王
您怀疑我糖尿病？还是甲亢？[啊][啊][啊]
2020年07月23日 15点07分
看见你我就紧张
@PB☞可可大魔王 糖尿病就是这症状
2020年07月23日 16点07分
PB☞可可大魔王
@看见你我就紧张 我擦，别闹，我一直低压低糖…………[狂汗]
2020年07月23日 16点07分
PB☞可可大魔王
@看见你我就紧张 就是天热，哗哗哗哗出汗，身体水分极度丢失，得吨吨吨吨吨补水，就这样。[犀利][犀利][犀利]
2020年07月23日 16点07分
level 10
老婆不让乱说♋
泳池水位下降
2020年07月23日 14点07分 12
PB☞可可大魔王
错了吧？应该是上升才对啊，淤出来～～我不喝泳池水，不好喝[小乖][小乖]
2020年07月23日 15点07分
老婆不让乱说♋
因为我到了你走了，只看出水少了
2020年07月24日 10点07分
PB☞可可大魔王
@老婆不让乱说♋
2020年07月24日 12点07分
老婆不让乱说♋
@PB☞可可大魔王 那不是间接喝你洗澡水了？天热运动注意补电解质
2020年07月24日 12点07分
吧务
level 16
宣武故事多
[哈哈]
2020年07月23日 16点07分 14
PB☞可可大魔王
[滑稽]
2020年07月23日 23点07分
level 1
摩羯winne810
接着刨吧，刨这个字你用的真是好。完全概括了划手的感觉
2020年07月23日 20点07分 15
PB☞可可大魔王
[小乖][小乖][小乖]
2020年07月24日 02点07分
level 12
qinlin528
全脂牛奶3-4%的脂肪，3升，真不少啊！
2020年07月24日 12点07分 16
PB☞可可大魔王
2020年07月24日 13点07分
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