有没有吃藜麦的？我看网上说藜麦升糖慢，可以和大米一起蒸着吃。
糖尿病前期吧
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楼主
有没有吃藜麦的？我看网上说藜麦升糖慢，可以和大米一起蒸着吃。吃过的朋友有没有质量比较好的发个链接？非常感谢！
2020年07月20日 08点07分
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