伤腰椎一周了 还没好
健腹轮吧
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范二青年Neo1 楼主
伤腰椎一周了 还没好
2020年07月12日 17点07分 1
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范二青年Neo1 楼主
上周我在公园看大爷们在玩健腹轮， 我站立拉了一个 起来的时候听见腰椎声响，当时没当回事，回家就开始痛了， 一周了 挺身有疼痛感。
2020年07月12日 17点07分 2
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范二青年Neo1 楼主
15号要骑单车走独库公路 不知道是否有影响，怎么快速恢复 我买点膏药贴上可以吗
2020年07月12日 17点07分 3
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Josh24
我也是健腹轮
2020年07月28日 08点07分 5
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Josh24
一周多了，还有点疼，不知道要不要去看
2020年07月28日 08点07分 6
TomCim
买瓶药酒擦几次，以后伸直双臂做。不然还会塌腰伤骨。
2020年08月22日 09点08分
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