level 8
老兄们有啥好办法没有，大米饭升糖太厉害，是运动不到位吗？
2020年07月11日 05点07分
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不是，是摄入维生素少，没东西消化糖
2020年09月18日 07点09分
level 8
晚饭餐前6.7快走30分钟有点饿，吃了一根黄瓜两个小番茄，餐后7.6
2020年07月11日 11点07分
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level 8
早上吃了几块韭菜鸡蛋饼，喝了半碗蒸鸡蛋，上下六楼楼梯七八回，走了半小时，回来餐后居然4.1，护士又说我低血糖，吃了一根黄瓜还是饿的没劲！
2020年07月12日 02点07分
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level 8
中午餐前4.8吃了大半个玉米一份凉拌苦瓜，几块牛肉还有韭菜炒鸡蛋，一碗鸡蛋水，爬楼二十分钟，走十分钟，餐后4.6护士又让我吃东西，说实话有点饿，啃了一根黄瓜！
2020年07月12日 05点07分
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level 8
下午饿的不行，吃了俩番茄，又喝了一包牛奶，餐前，7.4吃了两份菜喝了一碗豆浆，走了一个半小时，回来餐后5.1！个人感觉牛奶升糖快中等糖量，
2020年07月12日 11点07分
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level 8
我住院没打胰岛素和吃西药，吃的中药，控制饮食加运动，现在在医院都是医院的血糖仪，网上买的鱼跃的还没用，
2020年07月12日 13点07分
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出院好久了，医院的我没看他们的像手机连网的
2020年08月08日 05点08分
level 8
晚上十点睡前血糖和刚才的餐后一样都是5.1看来光吃菜适当加点肉血糖还是挺平稳的，看看明早空腹。
2020年07月12日 14点07分
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level 8
我的症状是爱喝水尿多！容易犯困浑身没劲上午十点到吃饭前，下午四点到吃饭前饿的难受，回家把自己吃的很饱！
2020年07月12日 21点07分
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level 8
今天早上7月12日，早起空腹5.2看来蒜薹炒肉能挡饿，血糖平稳
2020年07月12日 21点07分
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走了半个小时，趴了大概20层楼，浑身出汗，休息休息看看一会儿餐后两小时
2020年07月12日 23点07分
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level 8
今天中午出院回家，做了凉拌豆角，蒸茄子，吃了一小块杂粮馒头，喝了一碗鸡蛋水，餐后用自己的血糖仪7.7
2020年07月13日 06点07分
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