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减肥吧
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昼夜歌🎀
楼主
不喝奶茶超过100天给自己加台电脑
2020年06月19日 02点06分
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昼夜歌🎀
楼主
二楼
2020年06月19日 02点06分
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昼夜歌🎀
楼主
今天6.19
早晨空腹体重 50.4
早饭两个小面包
2020年06月19日 02点06分
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昼夜歌🎀
楼主
午饭 三个寿司 半碗鱼丸汤(有两个鱼丸)
2020年06月19日 04点06分
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昼夜歌🎀
@missanx
哈哈哈哈哈哈做头发可还行
2020年06月19日 11点06分
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昼夜歌🎀
楼主
下午吃了十几颗荔枝,一碗烧仙草,仰卧起坐做的我头好痛
2020年06月19日 08点06分
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昼夜歌🎀
话说烧仙草不是外头买的,是我自己用牛奶和买来的仙草自己捣鼓的
2020年06月19日 11点06分
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昼夜歌🎀
楼主
晚上吃了两个寿司(我妈今天做了一大堆,其实挺难吃的,被迫营业……里头包的都是生黄瓜生胡萝卜),几块包菜,三块炸肉。
2020年06月19日 11点06分
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昼夜歌🎀
楼主
早饭吃了一个粽子,毕竟快端午了嘛
我觉得人真的很奇怪,我小时候从来都不吃咸粽子,现在我特别喜欢吃咸粽子。
2020年06月20日 02点06分
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昼夜歌🎀
楼主
日期 6月20日
2020年06月20日 02点06分
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昼夜歌🎀
楼主
饭后体重50.2,瘦了总比没瘦好……一定是昨天那寿司难吃到我反胃
2020年06月20日 02点06分
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昼夜歌🎀
楼主
午饭吃了小半碗,还有半碗肉片汤(没几块肉我觉得),减肥真是太苦了
2020年06月20日 06点06分
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昼夜歌🎀
楼主
现在又有点饿了,我要忍住
2020年06月20日 06点06分
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昼夜歌🎀
楼主
换以前那一锅肉都是我的,昨天做仰卧起坐现在还脖子疼……下午去散散步(这大热天的真不想出去)
2020年06月20日 06点06分
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昼夜歌🎀
楼主
倒碗蜂蜜水喝喝
2020年06月20日 06点06分
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昼夜歌🎀
楼主
我个人感觉,想减肥一定要少看剧,尤其是那种无脑爱情片,因为看剧不动脑,你就会想吃东西……最近考试周了,被书里的内容恶心死了压根没那么想吃了
2020年06月20日 06点06分
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昼夜歌🎀
楼主
下午加餐喝瓶酸奶,我一直很喜欢北欧芝士
2020年06月20日 08点06分
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煜绥哦💤
你这个吃法估计一个月就不会掉秤了
2020年06月20日 08点06分
昼夜歌🎀
@煜绥哦💤
哭了,可是不然太不快乐了
2020年06月20日 09点06分
煜绥哦💤
哈哈,私信我教你不长胖的奶茶怎么喝
2020年06月20日 11点06分
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