八天晚饭不重样 现在一天掉一斤或者两天掉一斤半的样子 开熏~
北京国安吧
全部回复
仅看楼主
level 15
艾艾熊 楼主
八天晚饭不重样 现在一天掉一斤或者两天掉一斤半的样子 开熏~
2020年06月18日 14点06分 1
level 8
我一天就吃早餐一天都掉不了肉
2020年06月18日 14点06分 2
首先 不能不吃 其次你可能吃的不对 我吃瘦了快43斤了
2020年06月18日 14点06分
@艾艾熊 今天早上一碗粉加个鸡蛋,中午一个梨,晚上一杯麦片,晚上称重比早上还重了两斤[汗]
2020年06月18日 14点06分
@智能鸡器人 碳水高了…我起的晚 所以就中午晚上两顿 中午一个牛排 一点菜 十个蓝莓半个猕猴桃 一片全麦面包 晚上就是图上那样 没有主食
2020年06月18日 14点06分
@艾艾熊 我还要脑力劳动,不吃碳水我估计我人都会傻[汗]
2020年06月18日 14点06分
level 5
星级专业厨师
2020年06月18日 14点06分 3
level 15
吃啊
2020年06月18日 14点06分 4
level 15
我吃这些也可能长肉 [笑眼][笑眼][笑眼]
2020年06月18日 14点06分 5
你配两碗大米饭肯定长肉
2020年06月18日 14点06分
@艾艾熊 哈哈 多少还是补点碳水吧!别影响身体
2020年06月18日 14点06分
@🌸风de舞蹈🌸 我一天一片全麦面包 够了
2020年06月18日 14点06分
@艾艾熊 [笑眼]挺好
2020年06月18日 14点06分
level 17
这大晚上看得我。。。。[心碎]
2020年06月18日 14点06分 6
level 15
艾艾熊 楼主
午餐这样的
2020年06月18日 14点06分 8
@外行看球 想减肥我只能控糖
2020年06月19日 02点06分
level 10
这些看的好有食欲
2020年06月18日 14点06分 9
本来就减肥 做的好看点才有食欲
2020年06月18日 15点06分
@愛河 天天吃这么多和节食不沾边啊也
2020年06月18日 15点06分
level 15
让我天天吃这个 我得高兴死
2020年06月18日 15点06分 10
真的?
2020年06月18日 15点06分
@艾艾熊 当然了 就爱吃这些
2020年06月18日 15点06分
@艾艾熊 尤其是那些午餐
2020年06月18日 15点06分
@地球撞行星 摆盘好看就有食欲[笑眼]
2020年06月18日 15点06分
level 17
看饿了
2020年06月18日 15点06分 11
level 15
真漂亮
2020年06月18日 15点06分 13
level 15
你打赌输了,什么时候请客
2020年06月18日 15点06分 14

2020年06月18日 15点06分
@艾艾熊 减肥,清迈
2020年06月18日 15点06分
level 10
找我3021减脂
2020年06月18日 15点06分 15
1 2 尾页