传播途径   
   甲型H1N1流感的群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介，在人群密集的环境中更容易发生感染，而越来越多证据显示，微量病毒可留存在桌面、电话机或其它平面上，再透过手指与眼、鼻、口的接触来传播。因此尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。如果接触带有甲型H1N1流感病毒的物品，而后又触碰自己的鼻子和口腔，也会受到感染。感染者有可能在出现症状前感染其他人，感染后一般在一周、或一周多后发病。小孩的传染性会久一些。
临床症状     
   甲型H1N1流感的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些人还会出现腹泻或呕吐、肌肉酸痛或疲倦、眼睛发红等症状。  
   部分患者病情可迅速发展，来势凶猛、突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合症、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。
甲型H1N1流感注意事项     
     (1)勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。
     (2)睡眠充足，多喝水，保持身体健康。
     (3)应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。
     (4)做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。
     (5)避免接触生猪或前往有猪的场所。
     (6)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
     (7)常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。
     (8)避免接触出现流感样症状的病人。
     (9)由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对甲型H1N1流感只有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。
     (10)普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
公众可采取何种措施  
     （1）避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
     （2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
     （3）避免接触生猪或前往有猪的场所。
     （4）避免前往人群拥挤场所。
     （5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
     （6）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。
     （7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。
正确洗手方法
       保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。
     1、什么时候应洗手？  
     （1）在接触眼、鼻及口前  
     （2）进食及处理食物前  
     （3）入厕后  


     （4）当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后  
     （5）触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后  
     （6）为幼童或病人更换尿片后，及处理被污染的物件后  
     （7）探访医院及饲养场的前后  
     （8）接触动物或家禽后  
     一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手。如双手没有明显污垢时，可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。
     2、正确洗手步骤：  
     用洗手液洗手, 程序如下:  
     （1）开水龙头冲洗双手。  
     （2）加入洗手液，用手擦出泡沫。  
     （3）最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。  
     （4）洗擦后才用流动的清水将双手彻底冲洗干净。  
     （5）用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。  
     （6）双手洗干净后，不要直接触摸水龙头，可用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。
     3、注意：  
     （1）切勿与别人共享毛巾或纸巾。  
     （2）擦过手的纸巾用后应妥善弃置。  
     （3）个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次，如能预备多于一条毛巾作经常替换，则更为理想。
     4、用酒精搓手液消毒双手，程序如下：  
     把足够份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各处至少20 秒直至双手干透。
      
正确使用口罩
       佩戴外科口罩要注意的事项（佩戴口罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手）：
     1、要让口罩紧贴面部：  
     （1）口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上；  
     （2）系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；  
     （3）口罩应完全覆盖口鼻和下巴；  
     （4）把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。
     2、佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用；若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。
     3、脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。
     4、脱下口罩后，放入胶袋或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。
     5、外科口罩应最少每天更换，口罩如有破损或弄污，应立即更换。 

可以通过键盘，桌凳接触后又触摸自己鼻口时传播，也就是说应该少上网吧，提倡手机上网
还有不要在人多、通风小件差的小地方聚集，因为甲流潜伏期比较长，特别周围有人咳嗽打喷嚏，或者眼发红的要时刻注意
另外我想是不是尽量不要乘坐拥挤的交通工具回家？
还有就是，口罩具有一定隔挡空气中飞溅的唾液作用，但是戴出来转一圈以后摘掉把它卷起来抓手里却是很危险的举动。
刚如花问我那口罩该怎么摘，我想应多准备几只，戴着出来转一圈回去把这个取下来放肥皂水里浸泡清洗晾晒
多用酒精和肥皂洗手，非常时期，就不要估计肥皂或者酒精以及84的刺鼻气味了
还有，多备餐巾纸外出，防止自己打喷嚏，也可在别人打喷嚏时拿出临时使用，遮挡口鼻还是很重要的
我又看了一下，说还可以通过触摸眼睛传播，这可咋办？戴大框眼镜可以阻挡一部分正面飞溅物，同时不要习惯性触摸自己眼睛和口鼻，非摸不可，提前洗手！！ 

甲流肆虐,朋友请警惕甲流与普通流感的症状区别:
甲流3-6小时内急速高烧,37.8度以上的高烧持续3-4天,多数有恶寒,伴有严重疲劳感与梭弱;
普流偶发高烧,很少恶寒,轻微疲劳感.
甲流急速产生严重全身肌肉酸痛及胸部压迫感,八成以上严重头痛;
普流一般性全身肌肉酸痛,轻微头痛.
甲流无流鼻涕但咳嗽及喉咙痛,扁桃腺不会肿,几乎不打喷嚏;
普流流鼻涕及咳嗽会打喷嚏,扁桃腺会肿. 

把你发烧治好了再说！

嘿嘿，牙好胃口就好，吃嘛嘛香，喝嘛嘛棒，百病不侵~吼吼~~~

辛苦了