楼主家族里有糖尿病史
所以一直很注重血糖，而且我以前很胖，210斤，178
半年前查出高血压以后，开始减肥，当时只做过空腹血糖4.9
后来也自己去药店查过血糖，基本5.3 5.2 左右，只有一次高达5.5
去年12月开始减肥， 低碳低脂饮食，减重40多斤，现在164了，我最近测血糖可能因为我吃减脂餐的关系，低碳，高蛋白大量蔬菜，血糖仪测餐2都是6.0上下浮动，昨天开始没空做饭，一直在外面吃，今天早上吃了2两面条➕一个鸡腿，测了个餐2，竟然8.1，我吓坏了，过了20分测6.3，餐3又到了6.6
我这是不是已经糖尿病了？我好怕

拿独立包装试纸，三诺只能说一般

准的，这个数值也不高，别怕

210斤就不要谈血糖健康了，先学习下胰岛素与脂肪关系。糖尿病还早，血糖异常跑不了，懂事的人都开始立即减重了。