我又又又来减肥了
减肥吧
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圆满万家💫
楼主
我又又又来减肥了
2020年06月09日 03点06分
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圆满万家💫
楼主
今天开始吧,过早不食,过午不食。不要告诉我不健康,我现在就很不健康
,运动暂无,因为每天工作13个小时,很累。
2020年06月09日 03点06分
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圆满万家💫
楼主
现在90公斤。目标55。减过很多次了,这次的疫情让我到了新的巅峰,不能怪疫情,自己整天跟猪一样,吃吃吃。能怪谁
2020年06月09日 03点06分
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寂听雨落
推荐你一款左旋你可以看看吃完之后运动,你就会发现出汗量都比以前多,而且这个口味比较好不会很酸涩你可以试一试
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2020年06月09日 03点06分
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贴吧用户_7AGA6e6
一起吗
2020年06月09日 11点06分
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圆满万家💫
好啊,相互监督
2020年06月10日 04点06分
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圆满万家💫
楼主
第二天,加油哦,不吃就没有便便,我以为我肚子里有10斤屎呢,唉
2020年06月10日 04点06分
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圆满万家💫
楼主
我的人生真的太难了,这次要是减肥不成功,我自己都鄙视我自己。
2020年06月10日 08点06分
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圆满万家💫
楼主
头一个星期我不打算称体重,星期一开始记录,我怕我星期一都坚持不到
我只是这样想,我不敢太纠结于体重
2020年06月10日 08点06分
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圆满万家💫
楼主
我知道,我饿着,肯定就会瘦的,
2020年06月10日 08点06分
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圆满万家💫
楼主
不自律的女人,有什么魅力可言?我是农历6月22日的生日,还有两个月,我希望在两个月里减30斤,不敢说太多。其实距离上次减肥才三年,那次30天瘦了23斤。
2020年06月10日 08点06分
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圆满万家💫
楼主
加油吧,第二天
2020年06月10日 08点06分
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圆满万家💫
楼主
我现在都采取的过早不食,早饭10点半吃,自己煮,基本都水煮。先坚持三天,如果体力不只的话三天后中午再调整
2020年06月10日 08点06分
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圆满万家💫
楼主
这么多年,这么一刻,终于找到了自己的定位。呵呵……
2020年06月10日 09点06分
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圆满万家💫
楼主
我一直以为自己180多,今天忍不住上称才发现170多,可能最近太累了自己都不知道。
2020年06月10日 10点06分
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圆满万家💫
楼主
40斤任务很重啊
2020年06月10日 10点06分
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