吧友们都是有师承的吗，哪里来的法门，

自学成才

插个楼问一下，炼气完口渴正常吗？

网上下载的

没人领你修炼，还是别自己瞎搞，出毛病了，气乱游走，会被整恍惚的

觉得顺应本心应该就可以

古老的导引术，是最厉害的气功功法了，，
有国家体育总局版本：易筋经、八段锦、五禽戏、马王堆出土的大舞等等，，网上有电子书和国家体院老师教学视频，，，易筋经还有李良根版本，最靠谱，，网上只有一本书《少林强身内功》，，只能自学，，，都是完整系统的基础知识，，里边有易筋经和洗髓经，还有金刚门的功夫，，，李良根是某体院老师，国家一级裁判员，，完整传承少林金刚门的功夫，，只留有这一本书，，，网上没有任何相关群和组织，，，我们只能自学，，他本人现在在加拿大开医武馆，，