level 2
24岁 171 88公斤 确实有点胖了 听说如果是血糖受损了 可以控制不变糖尿病 但也一样要一生清淡了0.0
2020年05月16日 04点05分
level 9
减肥是必要的，就算没有糖总是肥胖，再过二十几年也容易糖，
2020年05月16日 05点05分
4
那我坚持锻炼 控制饮食还有救吗
2020年05月16日 05点05分
@宅久丶天然呆 你这个不严重呀，基本跟正常人没啥区别，以后健康饮食锻炼吧，别再糟蹋身体就行
2020年05月16日 11点05分
@贴吧用户_QC2Jaa7 好的谢谢 已经开始每日一小时有氧加一组无氧了 饮食也低盐低糖少量了 不过今晚煮玉米豆芽有个问题 能加点生抽吗。。。纯水煮还是有点难入口 本来想健身完过去问医生的结果他下班了🥺
2020年05月16日 11点05分
@宅久丶天然呆 什么都可以吃，别暴饮暴食，适量就行，你的又不严重，配合锻炼已经很好了
2020年05月17日 00点05分
level 12
level 7
18年体检5.8没当回事 今年就歇逼了
2020年05月16日 11点05分
6
level 5
level 4
哎，我也快歇逼了，血糖一直不稳，有时候6.8，有时候5.8，有时候6.2我估计也快了
2022年11月04日 04点11分
9
做过糖耐吗
2022年11月04日 10点11分
@贴吧用户_005CQMJ 还没查
2022年11月04日 10点11分
@触碰心灵的话☞ 我今天空腹6.1，明天让去做糖耐，心理矛盾，不想去查了，怕查完真有事就完蛋了
2022年11月04日 10点11分
@触碰心灵的话☞ 你有啥症状吗？我是整天恐病，自己闲着没事去查的血糖，结果高了![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
2022年11月04日 11点11分
level 14
几点建议不见得正确供参考。
如果有人【首次】在医院静脉血检查空腹6.1以上7一下，或者餐后两小时血糖7.8以上11.1以下，
注意我说的前提是【首次】检查结果的话，那先别给自己定义为糖前，这需要排查，然后才能定性。
如果是上述静脉血检查超标的话，你需要间隔一段时间后，【再次】到医院复检。
如果复检如果还是在超标范围的话，排除了其他因素的干扰后，这很大概率是确诊糖前了，最好的办法就是健康生活方式干预。
之所以要复检，是因为，如果是【首次】血检结果超标，这需要排除你是否是应激反应导致的血糖非真正超标，
比如，【严重且长期】的焦虑恐惧失眠，抑或一些体内的炎症，如扁桃体发炎，肺炎，尿道炎肾炎，感冒发烧跑肚拉稀，等等。
这些如果达到一定程度，就会影响血糖的正常。
还有就是需要排除有没有其他因素影响导致的血糖超标，比如，吃某些药物，如激素类，他丁类，非布司他等等，这些药物在一部分人身上可导致血糖异常。
2022年11月04日 12点11分
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如果有人【首次】在医院静脉血检查空腹6.1以上7一下，或者餐后两小时血糖7.8以上11.1以下，
注意我说的前提是【首次】检查结果的话，那先别给自己定义为糖前，这需要排查，然后才能定性。
如果是上述静脉血检查超标的话，你需要间隔一段时间后，【再次】到医院复检。
如果复检如果还是在超标范围的话，排除了其他因素的干扰后，这很大概率是确诊糖前了，最好的办法就是健康生活方式干预。
之所以要复检，是因为，如果是【首次】血检结果超标，这需要排除你是否是应激反应导致的血糖非真正超标，
比如，【严重且长期】的焦虑恐惧失眠，抑或一些体内的炎症，如扁桃体发炎，肺炎，尿道炎肾炎，感冒发烧跑肚拉稀，等等。
这些如果达到一定程度，就会影响血糖的正常。
还有就是需要排除有没有其他因素影响导致的血糖超标，比如，吃某些药物，如激素类，他丁类，非布司他等等，这些药物在一部分人身上可导致血糖异常。
level 1