侧上旋发球，需要提高的方面还很多，请多给建议。 - 网球拍吧

level 14

海风双刀🌀 楼主

2020年05月08日 08点05分 1

level 14

海风双刀🌀 楼主

自己视频截图，主要看看动作对不对。

2020年05月08日 09点05分 2

level 14

海风双刀🌀 楼主

发球速度可以到120km以上。

2020年05月08日 09点05分 3

level 12

Christian_Te

侧上旋120km的速度，打得又这么准，还要什么意见？

2020年05月08日 16点05分 5

level 13

dwmfirst

3

2020年05月08日 22点05分 6

level 10

djmjimmy

这发球更接近侧旋(slice)多一点，球速应该没有那么高。对比正确的侧上旋(kick)发球，转体过多，击球点也不对

2020年05月09日 02点05分 7

海风双刀🌀

为了打外角目标，的确是接近侧旋多一点。至于速度，应该有120km吧，通常发球能落地一弹到后面挡网。我只是普通业余爱好者，打球的目的是消磨时间，纯属瞎练，动作是有很多问题，慢慢改进吧。谢谢你的指导。

2020年05月09日 03点05分

djmjimmy

@忽青忽紫不是这个速度不快，是视频这个实际速度，和测出来的速度，有较大误差。

2020年05月09日 04点05分

djmjimmy

@海风双刀🌀 其实打外角目标，侧旋不用刻意增多的。不过一区发侧上旋外角，很别扭就是了。和上挡网高度有关，这里没有看到高度，可能影响判断，再发点视频？我只是根据击球到落地的反应感知来判断，有比赛活动现场雷达测速过。大家共勉

2020年05月09日 04点05分

海风双刀🌀

@忽青忽紫偶尔砸出一个特别快的平击也算正常吧。以前练习，试过落地一弹到后面挡网大概人身高的高度。也试过一弹到后面挡网再直接弹到球场外面。我体重大，把重心压上去，合力好的时候能砸出比较大的力量。至于有多快，那就不知道。那组数据发球练习时候是酷浪测的，不一定准。

2020年05月09日 08点05分

level 7

Drea老瞎😘

动作没有大问题，还是比较不错的👍，现在通过视频看，还是侧旋偏多，如果您想追求更多的上旋，需要将球往头后面多抛一点，击球点需要在头后，希望有帮助 [呵呵]

2020年05月09日 02点05分 8

海风双刀🌀

由于身体条件限制，年龄也大了，一直在简化发球动作。抛球点靠后的道理懂，也能发出弹跳高的发球，但需要更多的弓背，所以我的目标只是能够少伤病，打多几年球就满足了。谢谢你的指导，你是专业网球运动员吧。

2020年05月09日 03点05分

Drea老瞎😘

@海风双刀🌀 是的，专业队退下来的 [呵呵]

2020年05月09日 03点05分

Drea老瞎😘

@海风双刀🌀 打球之前建议用弹力带练几组，适应小力量，再上去打球，提早预防伤病比较好 [呵呵]

2020年05月09日 03点05分

海风双刀🌀

@Drea老瞎😘 我跟着有中国网协中级教练证的朋友练了好几年球，运动前的热身知识也知道一点。现在我可以参加老年组比赛啦 [呵呵]

，在这个年龄打球，预防伤病最重要。我个人认为提高技战术水平，能减少身体损耗。这就是我追求合理技术的目的。

2020年05月09日 03点05分

level 14

海风双刀🌀 楼主

解释一下，这些球速截图是平时练习时用酷浪传感器测的，不一定准。练习时不用瞄目标，瞎砸，也许快一些。

2020年05月09日 08点05分 9

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dwmfirst

3

2020年05月09日 22点05分 10