夏天三伏天，正是高温难耐的时候，由于温度过高，人体体内新陈代谢加快，身体毛孔正处于舒张的状态，为了加快散热，会出大量的汗，这本是正常的排汗，但有些人大量出汗后会产生难闻的气味，在公众场合实在是非常尴尬。那么该如何解决这个难题呢?
　　1、虽然体味跟遗传有关，但是与后天的生活习惯也脱不了干系。想要避免体味产生的尴尬的情况，应该注意生活细节，首先应该要注意卫生。平时加强清洗，特别是天气热，出汗多，运动后的时候。应该要多洗澡、勤换衣。没能及时洗澡也需清洗腋下，患有腋臭的患者应该用消毒水或药皂洗澡来避免细菌的滋生。
　　2、汗液严重的人士应该多穿宽松的，透气的衣物。穿厚穿多不但不能遮盖体味，反而会使出汗情况更加严重。使用的日常用品也应该进行清洁，不要与他人公用毛巾等私人用品。平时还可以多备一些湿纸巾，在出汗时及时擦拭腋下，防止细菌滋生。切忌试图用香水来掩盖身上的气味，香味和臭味混合味道可能会更加难闻。
　　3、饮食方面也应注意，水果、冬瓜、生菜等富含水分和高纤维食物可以利用促进肠胃吸收来抑制微生物的滋生。少吃辛辣、刺激的食物如洋葱，大蒜。这些物质可能会刺激到内分泌腺，还有可能导致神经紊乱，从而分泌大量汗液。猪肉，牛肉等富含蛋白质的红肉会给细菌提供营养物质，也应该少吃。多吃鸡肉，鱼肉等白肉。
　　4、如果有严重的体味现象，不能光靠以上的方法，应该及时去找对方法适当用药，例如可以通过奇记净味香体露等来抑制体味哦!
　　最后，不管有没有体味，我们都应该平时注意卫生，勤洗澡、换衣，这样可以避免产生腋臭现象哦!