打卡第73天，跑三休一五到六公里，每天两餐，上午吃饱吃好，晚

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tsumugi至爱5 楼主

打卡第73天，跑三休一五到六公里，每天两餐，上午吃饱吃好，晚餐300g红薯加一杯低脂牛奶。已经从142瘦到了128了，现在开始增肌，冲冲冲

2020年05月07日 11点05分 1

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身高? 性别?

2020年05月07日 11点05分 2

173男

2020年05月07日 15点05分

体重标准了, 但看起来肯定偏瘦

2020年05月10日 01点05分

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雅马哈LL16，我这边现货好价格，4500 拿，全新带原厂包走平台拍防伪码查询真伪，Nullyoung 我 de 薇心，我自用也是LS16，挺不错用着

2020年05月09日 18点05分 3