大哥们，左胸大，右胸小怎么办
胸肌吧
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那殇_你给的 楼主
大哥们，左胸大，右胸小怎么办[乖]
2020年05月02日 06点05分 1
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那殇_你给的 楼主
新手练着练着，有肌肉了，可是发现左胸大，右边却比较小？为什么呢？
2020年05月02日 06点05分 3
海豹拍拍手▫
训练的时候没有平均发力吧，要平均大小的话你得给右胸加点力量训练
2020年05月03日 02点05分
那殇_你给的
@海豹拍拍手▫ 那我到后面力量上去会不会平衡？还是右边增加重量或者增加动作？
2020年05月03日 04点05分
海豹拍拍手▫
@那殇_你给的 那我也不清楚（我也是小白） 我看一些训练建议有提到如果胸两侧不对称，就额外增加小的那一边的运动量或器械重量
2020年05月03日 13点05分
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那殇_你给的 楼主
然后我百度了一下，说到后期会自己变平衡回来？是真的吗？[小乖]
2020年05月02日 06点05分 4
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找人滴651y
可以试试弓箭手俯卧撑
2020年05月06日 10点05分 5
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