又破戒了，熬夜，没忍住，破戒后心里的沮丧犹如“哀默大于心死”，感觉人生就这样了，破戒后的难受真的让人痛不欲生，身体的疲惫，精神萎靡，感觉人生一切都是灰暗。我怎么就是到了卡点上就控制不住呢？狠狠的扇了自己几巴掌，感觉邪淫像浸入骨髓，要拔出的时候真的痛苦不已。
以此为例，奉劝各位还在邪淫，想戒色却总是忍不住的各位朋友，远离手机，远离电脑，远离一切能引起你不健康联想的东西。
想要活出人样来，这东西必须舍弃，必须戒掉！

没人在的时候要自己提醒自己，靠人不如靠自。振作图强