这两天又开始失眠了还以为慢慢开始好转了的…状态不好又开始丧了
失眠吧
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level 6
顺其自然mm🌈 楼主
这两天又开始失眠了
还以为慢慢开始好转了的…状态不好又开始丧了
2020年04月17日 15点04分 1
level 6
顺其自然mm🌈 楼主
饮食已经很清淡了，这几天没怎么睡长了好多痘痘。眉心长了个火疖子…[不高兴]你们失眠会上火长痘什么的吗
2020年04月17日 15点04分 3
柒_公_子
会，不知道咋回事一睡不着就爱上火，长痘痘
2020年04月17日 16点04分
顺其自然mm🌈
@柒_公_子 早啊～那看来上火是正常现象[吐舌]
2020年04月17日 23点04分
符稣-
@顺其自然mm🌈 失眠会上火的哈哈
2020年04月18日 00点04分
顺其自然mm🌈
[小乖]嗯呐，先喝几天莲子汤降降火叭
2020年04月18日 02点04分
level 7
周末五天晒网
交流群，一起抵抗失眠985416115，非病友勿进
2020年04月17日 15点04分 4
level 4
百问百答
一定会好起来的[爱心][爱心]
2020年04月17日 16点04分 5
顺其自然mm🌈
谢谢啦，早安～
2020年04月17日 23点04分
百问百答
早安！
2020年04月18日 00点04分
level 9
春风过客💘
[乖]
2020年04月17日 16点04分 6
顺其自然mm🌈
早啊[吐舌]
2020年04月17日 23点04分
春风过客💘
@顺其自然mm🌈 早[吐舌]
2020年04月20日 16点04分
level 6
🎎陪伴
心理疗法只是辅助治疗而已，重要的是有好的作息时间和快速治愈躯体症状的决心
2020年04月17日 17点04分 8
顺其自然mm🌈
作息时间已经很规律了[小乖]个人感觉失眠快速治愈是不可能的…
2020年04月17日 23点04分
🎎陪伴
@顺其自然mm🌈 西医治不好的。只会让你睡觉。中医望气，才会出现激惹，胸闷。
2020年04月18日 00点04分
顺其自然mm🌈
@🎎陪伴 [吐舌]我看的就是中医，喝俩月中药了，没时间天天做针灸。
2020年04月18日 00点04分
🎎陪伴
@顺其自然mm🌈 针灸倒是没必要。你的病也不是一朝一夕得下的。所以，调理身体最起码也要半年见成效。理气，疏肝解郁，特别是理气最重要。气要下排才行
2020年04月18日 00点04分
level 8
好人啊418
是不是因为长痘痘了，担心别人会关注痘痘
2020年04月17日 17点04分 9
顺其自然mm🌈
早啊～以前几乎没长过什么痘痘，女孩子可能会比较在意
2020年04月17日 23点04分
level 6
顺其自然mm🌈 楼主
昨晚没忍住吃了粒右佐匹克隆，然后安稳地睡了六小时[小乖]
2020年04月17日 23点04分 12
符稣-
摸摸头，吃了睡着了就好
2020年04月18日 00点04分
顺其自然mm🌈
不敢多吃，很怕产生依赖[困成狗]
2020年04月18日 02点04分
year小祥云
一样，不敢多吃啊
2020年09月19日 09点09分
level 10
星空星空双鱼
妹子习练静功试试吧。不吃药无副作用。
2020年04月18日 08点04分 14
顺其自然mm🌈
最近有开始试着每天起床后冥想一小时
2020年04月18日 13点04分
星空星空双鱼
@顺其自然mm🌈 静功作用早超越冥想了。
2020年04月18日 13点04分
level 5
阳光视界🍀
可以使用眼罩
2020年04月19日 00点04分 15
level 10
陈磊0802♂
适当调节情绪，做情绪的主人，不被情绪所调控，佐匹克隆少吃，副作用挺大。有可能的坚持喝一段时间中药，毕竟中药还是治疗慢病更靠谱一点
2020年04月19日 00点04分 16
顺其自然mm🌈
看中医喝了六周的中药，但是医生说我的用药效果不理想，建议我每天做针灸治疗[小乖]但要上班没时间天天跑
2020年04月19日 05点04分
level 9
运动神经元50
失眠可以去找中医诊治
2020年04月21日 06点04分 17
level 4
贴吧用户_759QD2y
我也是[泪]
2020年04月21日 06点04分 18
level 1
Start⚡⚡
现在怎么样了，多久了？
2020年04月28日 13点04分 21
level 1
精灵丫😜
我之前也失眠，朋友送了一款精油，很有效。搭配淘宝买的那种香薰机，效果很好，你们可以试试。精油是我朋友在微商那买的，有需要我可以推给你们
2020年04月28日 15点04分 23
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