三点撑和飞机撑练到什么程度可以开始学风车啊
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我是男生hjw 楼主
三点撑和飞机撑练到什么程度可以开始学风车啊
2020年04月17日 12点04分 1
level 10
虎鲨919
是不是感觉这个吧好冷清
2020年04月18日 00点04分 2
我是男生hjw
好像是有点冷清
2020年04月18日 11点04分
level 7
孤啸苍岚
一首歌时间[乖]
2020年04月20日 17点04分 3
level 1
你的💯沙雕网友
这才刚刚开始
2020年04月21日 12点04分 4
level 12
孤君l
根据我的经验，腿打开就行了
2020年04月23日 05点04分 5
level 4
老淫与海😇
当你三角撑可以定点变换动作。然后你可以试试一圈风车结束可不可以顺畅的接上飞机撑然后下一圈。如果都可以了。那就可以练风车了。
2020年04月24日 01点04分 6
我是男生hjw
可以接上飞机撑，但是接不了下一圈啊，刚接上就掉下来了。
2020年04月25日 18点04分
老淫与海😇
@我是男生hjw 那你要练飞机撑到三角城撑的变换
2020年04月28日 02点04分
level 3
中原一点红🏓
建议1990S
2020年04月25日 12点04分 7
level 12
优乐美美美1
韧带搞一搞，然后先试试风车的架子；慢慢来就行了
2020年05月09日 00点05分 8
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