打气排球拦网，只有大拇指拦到受伤，怎么恢复好。。经常大拇指拦 - 气排球吧 - RAT

打气排球拦网，只有大拇指拦到受伤，怎么恢复好。。经常大拇指拦

level 10

妍🌟宝楼主

打气排球拦网，只有大拇指拦到受伤，怎么恢复好。。经常大拇指拦网受伤

2020年04月16日 00点04分 1

level 1

c0504♤

右手握拳栏网，左手不变

2020年04月16日 14点04分 2

妍🌟宝

这样有用吗。

2020年04月20日 17点04分

c0504♤

@妍🌟宝放心，肯定有用，而且基本不影响拦网效果，除非你跳不高或身材比较矮，你应该都是右手受伤的吧

2020年04月21日 12点04分

妍🌟宝

@c0504♤ 嗯嗯。经常拦网，只拦到手指头。拦网一般2.7米左右。

2020年04月22日 12点04分

level 8

买瓶痛肿灵来擦，这个没办法打球的多多少少都会碰到，我之前有次还没好又被顶到，下次拦的时候注意手型，拇指贴紧不要朝前

2020年04月21日 02点04分 3

妍🌟宝

上次打球没好继续打，，，然后手机被打骨裂了。。。

2020年04月22日 12点04分

level 4

魔术小白龙

拦网的时候，用力绷紧手指；或者买胶布缠吧。这样没那么容易受伤

2020年04月21日 04点04分 4

妍🌟宝

有时候是来不及

2020年04月22日 12点04分

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