春暖花开，一起吃低脂减肥餐吧年纪大了新陈代谢缓慢，多吃草更健
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王老太太🌸 楼主
春暖花开，一起吃低脂减肥餐吧
年纪大了新陈代谢缓慢，多吃草更健康！
2020年04月14日 14点04分 1
level 5
王老太太🌸 楼主
大虾牛油果，底下一层冰草，最爱！早起做完中午带去办公室当午餐
2020年04月14日 14点04分 2
level 13
＠平安喜乐
路过
2020年04月14日 14点04分 3
level 5
王老太太🌸 楼主
蟹柳牛肉南瓜，这个很好吃
2020年04月14日 14点04分 4
level 1
🐭肉肉要变瘦🐭
我感觉我一餐好少啊
2020年04月15日 04点04分 5
王老太太🌸
@hap0417 中午都是一大份吃饱的，晚上就水果酸奶加点面包了
2020年04月15日 13点04分
level 5
肉鸽☎
群主手艺真好！看着很有食欲，哈哈，再配上一点水果
2020年04月15日 09点04分 6
王老太太🌸
水果另外吃哦，晚上水果和酸奶面包
2020年04月15日 13点04分
level 5
王老太太🌸 楼主
这个香菇推荐大家哦，香菇打花刀，少量水加一勺蚝油两个干辣椒煮一下，非常好吃！
2020年04月15日 13点04分 7
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王老太太🌸 楼主
边上黑乎乎的牛肉，买瘦牛肉直接红烧，不放油，炖上三个小时软烂为止、南瓜是新疆贵族南瓜，南瓜推荐烤箱烤熟，水分蒸发之后都会糯糯沙沙的很香甜，水煮的我吃不进
2020年04月15日 13点04分 8
level 5
王老太太🌸 楼主
这个南瓜是水煮的 ，太没有味道了，同一个上切下来烤的好吃很多，如果不是有两个奥尔良鸡翅根搭配，怕是这一天都要饿肚子了
2020年04月15日 13点04分 9
level 5
王老太太🌸 楼主
这一份是没有任何味道的，自己调了个醋汁，小米椒切碎，放一勺糖，两大勺醋，我有低血糖又喜欢微辣，所以节食也会吃有调料沙拉和加糖的酸奶面包，不能让自己没有力气，中午都是吃饱的，晚上吃点酸奶和面包水果
2020年04月15日 13点04分 10
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