我非常喜欢拉丁舞 一直在跳舞 ，最近腰偶尔疼 坐久了发现腿很麻木 去医院检查 结果是 轻微的腰椎间盘突出 稍压迫神经 ！！！医生建议我不要继续跳拉丁舞 ，不要剧烈运动 保护腰部！但是我不甘心 ，不是久坐才会腰椎间盘突出？ 一个对舞蹈热爱的心怎么会得这个病 我想不通 ！ 我已经哭了 3天3夜了 ！ 哥哥 姐姐 们 ！我非常喜欢拉丁舞 我还可以继续跳舞吗 ？在线 等哥哥姐姐的回复。 我好无助了 想死的心都有了 我还年轻啊

身体比爱好更重要 改摩登吧

你可能没有专业的训练导致的

怎么办 谁能给一个好一点的建议

需要找个规范专业的老师从零基础开始重新学起，肯定是基础动作不对引起的。