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level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主
认定自己是戒了烟的，当然要戒第一口烟。
认定自己是戒了烟的，即便是不小心抽了几口烟，那你还是戒了烟的。
戒烟，要少喊些口号，多一些行动，口号喊得震天响的，复吸起来比以前还要猛得多。
戒烟，要少一些紧张，多一些自信，戒烟是长期的，偶尔的小错并无关大局，不要给自己找复吸的理由。
轻松戒烟---第44天。

2009年10月27日 11点10分 1
吧务
level 15
相思云化雨
哪里43天在哪呢[顶]
2009年10月27日 12点10分 2
level 7
安之若素的女人
一上来就是个轻松戒烟44天，真是羡慕啊！
2009年10月27日 14点10分 3
level 0
司马两迁
一上来就44天啊！我戒烟9天了，这几天好些了，记得第2天，百抓挠心！呵呵！不过总算坚持下来了。共勉，轻松戒烟，祝贺！
2009年10月27日 14点10分 4
吧务
level 14
脚大的人
加油，我又几篇拙文供参考。
2009年10月27日 16点10分 5
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主
呵呵，我总觉得戒烟不是太难啊，以前总是下了不决心戒烟，直到发现挥之不去的黑痰，感觉不戒不行了。
第一次戒烟，能到44天，很满足了，也是感觉初戒的前两天最难受，后面主要是跟若有若无的烟瘾和习惯做斗争了，贵在持之以恒。说实在话，刚戒的时候没想到自己能坚持下来。
轻松戒烟--第45天

2009年10月27日 22点10分 6
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主
回2楼，以前没认真打卡，刚戒时发过一个贴，不过惭愧，因认为戒烟很容易，结果不被很多人认同，就中断了。
https://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=6814895485&z=643759608&pn=0&rn=30&lm=0&word=%BD%E4%D1%CC#6814895485

2009年10月27日 22点10分 7
level 7
安之若素的女人
bridge123,你那轻松戒烟的感觉真的感染了我！[顶]
2009年10月28日 03点10分 8
level 6
飘柔牌可乐
俺才两天而已，向你学习
2009年10月28日 03点10分 9
level 0
司马两迁
好，理解深刻！
2009年10月28日 03点10分 10
level 7
安之若素的女人
[顶]顶一个
2009年10月28日 08点10分 11
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主

把戒烟当做失恋
失恋，证明你与她无缘
无缘，何必还要想她
想她，只会增添心中的愁怨
把失恋当做戒烟
戒烟，证明你的心还在勇敢地跳跃
跳跃，就一定还有希望
希望，象失恋的女友一样与香烟疏远
2009年10月28日 10点10分 12
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主
感谢各位戒友的支持，共勉
2009年10月28日 10点10分 13
level 7
电丶街声灭2K
是，偶吸不可取，偶吸不可怕，但这也绝对不是偶吸的理由。建议你也不要经常偶吸。
2009年10月28日 12点10分 14
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主
呵呵，我倒是还没有偶吸过，既使有，那也是烟不入喉的偶然假吸。心理防线非常重要，一旦被突破，那是致命的。我们都是戒了烟的，一起加油！！！
2009年10月28日 12点10分 15
level 8
寂风来了
做个快乐的非吸烟者，因为我们都是戒了烟的[开心].
2009年10月28日 13点10分 16
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主
对，寂风来了。我们都是戒了烟的。[抖胸]
2009年10月28日 13点10分 17
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主
刚刚写给那位山寨吧主的，我得记到这里来，与大家共勉。
戒烟如戒不再爱她的前任女友，因为她的缺点都被发现了，她无处遁形了，好合好分，她只有走。你不能留她，绝不留，坚决不留，她不走，你一辈子就完了。嘴里那点淡淡的相思，是失恋后的正常幻觉，该来的都来吧，默默地坚强地承受！！！  

2009年10月28日 15点10分 18
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_00QVSyM馃惥 楼主
桌上摆着的
是一只皱巴巴的，发了黄的香烟
可怜的香烟卷儿
已经在办公桌上孤零零地躺了很多天
但你并不可怜
你虚假的外表曾经让我迷恋
二十年，二十年你日夜将我诱骗
是时候该跟你算帐了
自从那天你的主人把你送给我
我就决心将你
可恶的尼古丁贩子
放在办公桌上示众
一个月
轻松戒烟--第46天

2009年10月29日 02点10分 19
level 6
阳光双溪布
支持，共勉
2009年10月29日 02点10分 20
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