为什么我的1230v2老是自动降频？视频转码四核满载3.5g一两分钟就会降到1.6g，一两秒后频率又上去到3.3g，在3.3g四五秒后又降到1.6g，1.6g一两秒又回到3.3g，3.3g四五秒又降到1.6，就这样不停的波动，跑分也是，象棋第一次跑还能全程3.5g得分有13000多，紧接着第二次跑就出现降频12000多，再跑就11000多，降频越来越频繁，难道是温度墙？在aida64看到cpu温度一到55℃就降频了，看大家的60，70度都很平常啊，现在南方室温十几度就这样了，夏天三十多度了可怎么办？主板是华硕P8B75-M，风扇是超频3红海，大神们指点一下。

应该不是温度的原因吧

那是怎么回事呢？有哪位大神遇到同样的问题？

现在用throttlestop把温度墙去掉，可以锁定3.3g不降频了，但只坚持了两分钟，直接断电关机了，温度才不到70度，散热器摸起来也只是温温的，e3这么不堪吗？还是翻车了？