问一下诸位是先拉伸好还是先悬挂好 - 吊杠长高吧 - RAT

问一下诸位是先拉伸好还是先悬挂好

吊杠长高吧

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谪桃楼主

如题，顺便再问一句sy会影响身高吗，一般多久一次，悬挂大家一般一天挂多久

2020年04月04日 18点04分 1

level 9

先拉伸

2020年05月15日 09点05分 3

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