有没有那种很想睡觉却没睡着很焦虑的兄弟姐妹 - 失眠吧

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s啊啊酱楼主

我晚上十二点睡觉，睡了半个小时左右就会醒完了之后就睡不着了，开始看着时间很快的过去了，我还没睡着就开始焦虑，崩溃了，昨晚一整宿没睡着，崩溃到哭了，就是脑子贼清醒，每次快睡着了就好像脑神经被刺激了一下又清醒了。。啊救命啊，现在想睡个觉好难啊

2020年03月31日 01点03分 1