大佬们 我半个月前开始跳绳 从第一天开始跳 右小腿骨头就疼
跳绳吧
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_贰十二 楼主
大佬们 我半个月前开始跳绳 从第一天开始跳 右小腿骨头就疼 休息一晚就不疼了 再跳还疼 跳400就疼的不行 是怎么肥四[泪]
2020年03月29日 12点03分 1
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_贰十二 楼主
我放弃跳绳了 跳不了
2020年04月01日 02点04分 5
洛丽塔珊
我刚开始跳，两天后就右膝盖右侧疼，弯曲脚用力就疼，直着脚没事。休息了快半个月才好。然后第二次开始跳，也是跳了几天又开始疼，问了很多人，有人说然后我就把时间减少为跳半个小时，然后换成左右脚跳，就是一个脚前一个脚后地跳，不快，但是坚持半个小时还是可以一身汗的，那以后我的脚就没疼过。
2020年04月01日 08点04分
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