已经开始减脂了,吃不饱太难了
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已经开始减脂了,吃不饱太难了
2020年03月19日 12点03分 1
level 14
70%主食,戒油腻
2020年03月19日 14点03分 2
level 8
减脂难,保持体脂更难,我都快熬不住了。现在每天健身都不敢在增肌了就怕越练越大,现在健身都是保持肌肉不会松垮下来了[狂汗]
2020年09月30日 05点09分 24
你想多了,还越练越大,那岂不是遍地施瓦辛格?
2020年09月30日 06点09分
1