大神们，请赐教！！！！！！！！！
健身吧
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level 12
水♀神 楼主
本人170CM 体重70公斤 目前体脂21%
健身已有小2年 每周4-5次 每次主要是器械1个小时 器械之间休息1分钟 没个器械4组 每组15个 组与组之间休息30秒 就是不喜欢做有氧 现在想吃点蛋白质 弱弱的问下 汤臣倍健的蛋白质 会不会增加热量啊 有没有好的推荐一款 谢谢
2020年03月15日 08点03分 1
level 12
水♀神 楼主
谢谢
2020年03月15日 08点03分 2
level 11
生活有铁♋
买什么牌子都不要买汤臣倍健。。
2020年03月15日 08点03分 3
水♀神
有推荐的吗 热量低的不含糖的 谢谢啊
2020年03月15日 08点03分
生活有铁♋
@水♀神 你加我吧，你可以了解下，这里发会被封[黑线]
2020年03月15日 08点03分
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