level 7
心询师😘重阳
楼主
#七年之痒#
这是我一个来访者的亲身经历：
结婚前，我是不太相信“七年之痒”这样的说法，可是现在，竟然发生在我身上了。
我跟老公结婚七年了，有一对儿女，本来是一个完整幸福的家庭。
可是去年，老公在出差的时候认识了一个女人，而且还发生了关系。被我发现以后，他向我解释，那天因为喝醉酒所以才做出这样的事情。我很崩溃想要离婚。
父母知道这件事后，虽然也很痛恨老公出轨行为，可是他们是不同意离婚的。为了孩子，为了尊重父母的意见，我心软了，原谅了他。
他对我更加地好，也许是想弥补过错。我以为一切都过去了，我们可以回到以前的婚姻正轨上。
可是，有一次不经意地发现，在他朋友的空间里，看到有一张老公跟那个女人的亲密照。我当时失去了对他所有的信任。现在我带着儿女，搬到父母家一起住。
什么是“七年之痒”？
就是许多事情发展到第七年，就会不以人的意志出现一些问题。
婚姻当然也不例外，到了第七年可能会因生活的平淡规律，感到无聊乏味，要经历一次危机的考验（可能发生婚外性、外遇、偷腥）。
这个考验是感情中一个巨大的危机，同样也是感情的转折点。
一旦度过了，感情便能朝向良性健康的方向发展；不能度过，那两个人可能直接分手离婚，就像上面的案例，来访者的婚姻应验了所谓的七年之痒。
不少夫妻都熬不过“七年之痒”，因为七年的时间，爱情早已变成了亲情，或者是友情，没有了激情，更多的是积累的对对方的不满。
那想让婚姻免遭“七年之痒”的影响，我们应该怎么做呢?
对于有着长久亲密关系的人来说，结婚生子了，似乎感情就会牢不可破。但是如果掉以轻心，以为结局已定就不需要在努力了，那必然无法躲避很多的危险。
所以，要想在七年之痒的时候留住感情，还是要主动出击。
是什么造成了七年之痒呢?
当我们知道了导致七年之痒，我们才知道如何去规避，如何去改变，才能够经营好自己的感情，避免感情出现类似的问题。
过于自我，情感投入不匹配
很多人都有自己的思想，有自己表达爱的方式，总会觉得只要把最好的东西给予对方就是爱她的表现，却往往忽略了对方的真实诉求。
比如很多的男性喜欢给自己的女朋友买很多的奢侈品，却很少花时间去陪伴她，久而久之就会给自己的爱人一种你不爱她的感觉。
其他情况也是这样，一定要思考一下什么才是对方想要的，不要过于自我的认为自己给的就是对方想要的。
2沟通不畅，矛盾累积
爱人之间最害怕的其实就是沟通不顺畅。
沟通出了问题，自己说话对方不理解，对方说话自己不理解，或者即使理解也不想去同情。
心里的委屈和真实的想法都憋在心里，久而久之两个人不再心心相印。
原来恋爱时候的爱也都慢慢的被这样的沟通磨没了，在一起除了生活琐事，没有了心灵的互相沟通和理解，这就有了七年之痒的出现。
那沟通不畅都有哪些情况呢？
【睁一只眼闭一只眼，充耳不闻】
当自己多次提醒错误，但是对方却仍然置之不理，这并不是因为对方记性差，忘记了，而是对硬抵抗的一种软抵抗的表现，表达内心的不满。
他并不喜欢做你要求的事情，或者并不认同你的观点，但是他又知道自己无法用语言来反抗，因为反抗会得到更大的批评。
【抱着对着干的态度：为了反驳而反驳】
两个人冲突比较大的时候，就会完全被情绪所支配，抱着对立的态度，不管对方是否正确，肯定会朝相反的方向走。
你说黑色，我就一定要说说白色，即使东西确实是黑色的；
你让我往东走，我往西走。为了反驳而反驳，是因为情绪没有得到疏解，就没有了亲密关系中心疼的感觉了。
【话不投机，心不在焉】
当一些夫妻交流的时候，他们经常假装愚蠢或者顾左右而言他，或者假装没听见，其实就是因为无法说通。
你说什么就是什么，反正自己说什么都没有用，我就心不在焉的听着，不想争论，也不会同意对方的观点或者服从对方的命令。
【一个说这，一个说那】
一个抱怨花钱大手大脚，另一个可能会说对方不是一心一意，经常偷偷摸摸，行为可疑。
你说的是这个意思，TA理解另一个意思。你在谈论这件事，TA却给你说另一件事。
爱情进入懈怠期，爱的流动不足
每个人都希望自己的爱情能够永远保鲜，殊不知这个世界上每一种感情都会逐渐走入平淡。
情感地图的绘制非常的重要，但是许多爱人之间，恰巧忽略了这一要点。
就算是相恋多年的老夫妻，情感地图的持续更新，保持爱的流动也是非常有必要的，如果忽略掉了这一点，接受不了这样的平淡，最后的结果就是会产生裂痕。
如何正确避免七年之痒呢?
学会弹簧效应
如果平常很喜欢和自己的爱人黏在一起，那么当七年之痒的懈怠感出现以后，可以尝试一下分开几天。
俗话说小别胜新婚，在一起时间长了难免会腻，所以制造一些距离感，然后在不告诉他的情况下给对方一个惊喜。
在这一段时间里面，可以给对方时间喘息，自己娱乐，也可以让对方体会想念的感觉。
2020年03月14日 17点03分
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这是我一个来访者的亲身经历：
结婚前，我是不太相信“七年之痒”这样的说法，可是现在，竟然发生在我身上了。
我跟老公结婚七年了，有一对儿女，本来是一个完整幸福的家庭。
可是去年，老公在出差的时候认识了一个女人，而且还发生了关系。被我发现以后，他向我解释，那天因为喝醉酒所以才做出这样的事情。我很崩溃想要离婚。
父母知道这件事后，虽然也很痛恨老公出轨行为，可是他们是不同意离婚的。为了孩子，为了尊重父母的意见，我心软了，原谅了他。
他对我更加地好，也许是想弥补过错。我以为一切都过去了，我们可以回到以前的婚姻正轨上。
可是，有一次不经意地发现，在他朋友的空间里，看到有一张老公跟那个女人的亲密照。我当时失去了对他所有的信任。现在我带着儿女，搬到父母家一起住。
什么是“七年之痒”？
就是许多事情发展到第七年，就会不以人的意志出现一些问题。
婚姻当然也不例外，到了第七年可能会因生活的平淡规律，感到无聊乏味，要经历一次危机的考验（可能发生婚外性、外遇、偷腥）。
这个考验是感情中一个巨大的危机，同样也是感情的转折点。
一旦度过了，感情便能朝向良性健康的方向发展；不能度过，那两个人可能直接分手离婚，就像上面的案例，来访者的婚姻应验了所谓的七年之痒。
不少夫妻都熬不过“七年之痒”，因为七年的时间，爱情早已变成了亲情，或者是友情，没有了激情，更多的是积累的对对方的不满。
那想让婚姻免遭“七年之痒”的影响，我们应该怎么做呢?
对于有着长久亲密关系的人来说，结婚生子了，似乎感情就会牢不可破。但是如果掉以轻心，以为结局已定就不需要在努力了，那必然无法躲避很多的危险。
所以，要想在七年之痒的时候留住感情，还是要主动出击。
是什么造成了七年之痒呢?
当我们知道了导致七年之痒，我们才知道如何去规避，如何去改变，才能够经营好自己的感情，避免感情出现类似的问题。
过于自我，情感投入不匹配
很多人都有自己的思想，有自己表达爱的方式，总会觉得只要把最好的东西给予对方就是爱她的表现，却往往忽略了对方的真实诉求。
比如很多的男性喜欢给自己的女朋友买很多的奢侈品，却很少花时间去陪伴她，久而久之就会给自己的爱人一种你不爱她的感觉。
其他情况也是这样，一定要思考一下什么才是对方想要的，不要过于自我的认为自己给的就是对方想要的。
2沟通不畅，矛盾累积
爱人之间最害怕的其实就是沟通不顺畅。
沟通出了问题，自己说话对方不理解，对方说话自己不理解，或者即使理解也不想去同情。
心里的委屈和真实的想法都憋在心里，久而久之两个人不再心心相印。
原来恋爱时候的爱也都慢慢的被这样的沟通磨没了，在一起除了生活琐事，没有了心灵的互相沟通和理解，这就有了七年之痒的出现。
那沟通不畅都有哪些情况呢？
【睁一只眼闭一只眼，充耳不闻】
当自己多次提醒错误，但是对方却仍然置之不理，这并不是因为对方记性差，忘记了，而是对硬抵抗的一种软抵抗的表现，表达内心的不满。
他并不喜欢做你要求的事情，或者并不认同你的观点，但是他又知道自己无法用语言来反抗，因为反抗会得到更大的批评。
【抱着对着干的态度：为了反驳而反驳】
两个人冲突比较大的时候，就会完全被情绪所支配，抱着对立的态度，不管对方是否正确，肯定会朝相反的方向走。
你说黑色，我就一定要说说白色，即使东西确实是黑色的；
你让我往东走，我往西走。为了反驳而反驳，是因为情绪没有得到疏解，就没有了亲密关系中心疼的感觉了。
【话不投机，心不在焉】
当一些夫妻交流的时候，他们经常假装愚蠢或者顾左右而言他，或者假装没听见，其实就是因为无法说通。
你说什么就是什么，反正自己说什么都没有用，我就心不在焉的听着，不想争论，也不会同意对方的观点或者服从对方的命令。
【一个说这，一个说那】
一个抱怨花钱大手大脚，另一个可能会说对方不是一心一意，经常偷偷摸摸，行为可疑。
你说的是这个意思，TA理解另一个意思。你在谈论这件事，TA却给你说另一件事。
爱情进入懈怠期，爱的流动不足
每个人都希望自己的爱情能够永远保鲜，殊不知这个世界上每一种感情都会逐渐走入平淡。
情感地图的绘制非常的重要，但是许多爱人之间，恰巧忽略了这一要点。
就算是相恋多年的老夫妻，情感地图的持续更新，保持爱的流动也是非常有必要的，如果忽略掉了这一点，接受不了这样的平淡，最后的结果就是会产生裂痕。
如何正确避免七年之痒呢?
学会弹簧效应
如果平常很喜欢和自己的爱人黏在一起，那么当七年之痒的懈怠感出现以后，可以尝试一下分开几天。
俗话说小别胜新婚，在一起时间长了难免会腻，所以制造一些距离感，然后在不告诉他的情况下给对方一个惊喜。
在这一段时间里面，可以给对方时间喘息，自己娱乐，也可以让对方体会想念的感觉。
