刚买的自行车!终于可以锻炼骑行了
自行车吧
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level 3
赛文一来文中
楼主
刚买的自行车!终于可以锻炼骑行了
2020年03月14日 08点03分
1
level 3
赛文一来文中
楼主
大家知道这是啥型号的吗
2020年03月14日 08点03分
2
level 4
啦啦要填么
挑3
2020年03月14日 08点03分
3
赛文一来文中
👍
2020年03月14日 09点03分
level 13
gxp24567
恭喜,先百度了解一下踏频和怎么合理使用档位。
2020年03月15日 23点03分
5
赛文一来文中
好的
2020年03月16日 02点03分
gxp24567
@赛文一来文中
嗯,了解踏频和档位,可以保护好膝盖,膝盖一旦受损是不可逆转的。
2020年03月16日 09点03分
赛文一来文中
@gxp24567
不太懂 能教吗。
2020年03月17日 08点03分
gxp24567
@赛文一来文中
去买踏频器和码表装上,简单的来说平路保持踏频90左右的样子,调整到合适档位来保持,太低容易伤膝盖,先就这样去适应这样的踏频,再慢慢去了解领会骑行时各种路段,自己适应的档位!当你膝盖四周的肌肉群发达了,就可以随心所欲的骑行了
!
2020年03月17日 14点03分
level 8
偶像练习生💦
恭喜恭喜
2020年03月16日 01点03分
6
赛文一来文中
谢谢
2020年03月16日 02点03分
level 9
鲸落一生🔯
挑三,这边3300左右,苏州
2020年03月16日 05点03分
8
赛文一来文中
我杭州地区 我也懒得还价 老板送了我一堆东西
2020年03月16日 07点03分
level 1
飞蛾👀
这是哪款挑三?不是20款的呀
2020年03月16日 06点03分
9
赛文一来文中
美利达挑战300 我也不懂啊
2020年03月16日 07点03分
level 3
赛文一来文中
楼主
每天大概骑行10公里 平均在20KM/H的速度
2020年03月17日 08点03分
10
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