感觉体脂有点高了怎么能降一点呢
健身吧
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level 1
我永远稀饭XXX
楼主
173，71kg。练了一年了，怎么让手臂有点线条？
2020年03月04日 04点03分
1
吧务
level 15
思考者猪er⚡
先增围度，再刻画线条。跪求大神你增肌练大！
2020年03月04日 04点03分
2
我永远稀饭XXX
好的，我会注意的
2020年03月04日 04点03分
level 4
小韦呢🐷
现在年龄多大了
2020年03月04日 05点03分
3
我永远稀饭XXX
20
2020年03月04日 05点03分
小韦呢🐷
慢慢来，第一年算是新手，等第三年再看看
2020年03月04日 05点03分
我永远稀饭XXX
@小韦呢🐷
好的
2020年03月04日 05点03分
1
