平板撑是那种胳膊在地上脚尖着地趴着不动吗?很难吗?第一次试试
唐山吧
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level 15
Lee涵涵
楼主
平板撑是那种胳膊在地上脚尖着地趴着不动吗?很难吗?第一次试试这么久,从没有试过
2020年03月04日 02点03分
1
level 16
钢铁脊梁
后背疼 等着吧
2020年03月04日 02点03分
3
Lee涵涵
不疼啊?没感觉
2020年03月04日 06点03分
level 16
星星点不了灯
我可以趴着
2020年03月04日 04点03分
4
Lee涵涵
别闹,趴着干啥
2020年03月04日 06点03分
level 15
孟vs王
大多数人可以一分钟左右,坚持练的可以挺几分钟,前几天有个发帖更长时间的。
2020年03月04日 06点03分
6
枫林江晚
刚毕业那会巅峰状态能看半集电视剧,现在三分钟
2020年03月04日 06点03分
孟vs王
@枫林江晚
高手啊
2020年03月04日 06点03分
枫林江晚
@孟vs王
主要可能因为瘦
2020年03月04日 07点03分
Lee涵涵
@枫林江晚
两分钟电视
2020年03月04日 07点03分
level 13
枫林江晚
双脚并拢,身体成一条直线
2020年03月04日 06点03分
7
level 16
茜子04
你咋那牛呢!
2020年03月04日 06点03分
8
Lee涵涵
2020年03月04日 07点03分
level 15
情深意切的呆瓜
你扒墙上,让你拍成趴地上
2020年03月04日 08点03分
10
Lee涵涵
不明觉厉
2020年03月04日 09点03分
1