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呵呵,说是连吃三天的苹果,不吃其它的,渴了喝开水,然后第四天起吃点粥之类,再慢慢恢复饮食,不过还是要吃清淡点的,对于不是很胖的人,很有效.对于瘦身的水果还有香蕉,葡萄柚.苹果减肥等于身体消化系统的大扫除.如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始.只要你做就会有效果,呵呵,杂志上看到的,我想试试,本来就喜欢吃苹果
2005年11月09日 11点11分
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沙发``````````````。。。。。。。。。。。。。
2005年11月09日 11点11分
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哈哈,不过好像我在吧里看过的照片,QQ糖们都不胖哦
2005年11月09日 11点11分
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晕死```不吃饭我是受不了的````````````而且我也不喜欢吃苹果`````````````所以不会减肥的```````哈哈`
2005年11月09日 11点11分
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以前别人见了我都会说怎么这么瘦,现在改成怎么长胖了呀?看来要减减肥了,老是坐着上班,是屯积脂肪呀
2005年11月09日 11点11分
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这样减肥，太残忍了。偶想增肥啊，美丽能不能给点建议！
2005年11月09日 11点11分
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是的啊```最好是不要减```要减就多去做运动拉```哈哈````````````
2005年11月09日 11点11分
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我在家是不可能实现三天不吃饭的啊一餐都少不了~~~~~注定我要肥死
2005年11月09日 11点11分
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呵呵,运动我是坚持不了的,没什么毅力呀,哎而且现在是八点上班,八点下班,累死了,过分呀,以前是五点下班,加了班还不加工资说,郁闷
2005年11月09日 11点11分
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增肥呀?那就光吃不要运动呀,多呼呼,少想心事,心放宽呗
2005年11月09日 11点11分
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我是挺会吃的，运动也挺少的，呼呼还可以，除了想茜茜，其它的没有想了，就是胖不了！
2005年11月09日 11点11分
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羡慕茜茜瘦瘦的呀~~~~~~~~`以前常打羽毛球，现在什么运动都没做了，一天就是上下班走路五分钟现在胖得快呀~~~~~~~~~~`
2005年11月09日 12点11分
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我试过5天只喝矿泉水没吃一点东西~减掉13斤平均一天超符合锻炼4小时但是5天以后吃了一点油腻的东西拉了我半死很痛苦~不过我还是能坚持的我的毅力很强的
2005年11月09日 13点11分
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好久没来,看到好多新PP图,继续我的工作,顶贴,羡慕各位见到QQ的朋友
2005年11月09日 15点11分
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