【2.18—2.29】断食减肥记录贴
断食吧
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level 7
蒋丝蕾
楼主
方式：
2.18清水断。
2.19-2.20液体断。
后面9天轻断食和清水断液体断相结合吧，每天晚上安排第二天的。
目标：
3.1晨重低于88斤。
监督：
每天早上体重打卡。
及时记录断食感受。
2020年02月17日 15点02分
1
level 7
蒋丝蕾
楼主
【体重楼】
2020年02月18日 01点02分
2
蒋丝蕾
2.18晨：97.7
2020年02月18日 01点02分
level 7
蒋丝蕾
楼主
【每天早上和睡前，体重照片打卡】
2020年02月18日 01点02分
3
level 7
蒋丝蕾
楼主
【2.18】晨
2020年02月18日 01点02分
4
level 3
射手神马99浮云
求带
2020年02月19日 06点02分
5
level 3
射手神马99浮云
99斤
2020年02月19日 06点02分
6
1
