以前自己瞎练颈部受过伤后来一直没练，我现在77公斤1.71太
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🍄bleem
楼主
以前自己瞎练颈部受过伤后来一直没练，我现在77公斤1.71太胖了。哪位教练能给个训练计划包括饮食。谢谢大神。
2020年02月10日 10点02分
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